肖恩·德金,卡瑞恩·库萨马,劳伦·沃尔克斯坦导演执导的《顺产过程中都会撕裂或被侧切吗》,2015年上映至今获得了不错的口碑,由Jade Charbonneau,Marc Messier,罗伊·迪普等主演的一部不错的日漫
宝宝(💢)的大小(♒)假(🥝)如是个巨大儿或是是(shì )相比而言减小的(de )宝宝软(ruǎn )产道裂(liè )伤确实是不可避免的
宝妈的配(pèi )合当然剖产时宝妈的(🏺)配合是很最(👀)重要的(de )对那些个不配合的麻麻并不(🦖)一(🚽)定(🙌)需要(yào )会(🆘)阴侧切尽量的避(bì )免不必(🎊)(bì )要(🏵)的(⏰)(de )会(🔭)(huì )阴直(zhí(🕋) )接撕裂
助(🏄)产人(rén )员的熟练度各个助产人员的(de )熟(🗳)练度是(🐢)(shì )有区(🚖)别(bié(🏑) )的(de )些经(🐠)验老道的助产(👈)士接(👙)生就两(🤴)个字很漂(🔒)亮也(🎻)可以尽量避(🎾)免(miǎ(🎂)n )会(huì )阴撕裂(liè )或(🐹)(huò )撕裂(🧐)
宝宝宫内状(zhuàng )况宝宝又(🏝)出现导致缺氧症状胎头又(🛬)在阴道口时必(⛔)须(🚤)(xū )会阴侧切全速(sù(💰) )产程要是(🤱)宝宝会出现(🎻)肩难产或产钳助产时(📉)往往(wǎng )增强(🐊)会阴(🌖)撕裂(💰)的风(fēng )险
尽量外阴清(😱)洁(🕕)可以不使用洁尔阴及以(❌)外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适(shì(🚸) )量离床(chuá(🚆)ng )活动(☕)可以能(🐶)有利恶(🍨)露排出
产(chǎn )后可(🌒)以不做产(🏔)后健康操促进(🦌)(jìn )产(😣)后复(⌛)旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(🌀)一步促进(🈹)(jìn )盆底肌肉的完全(quán )恢(😑)复
最终护士说(shuō )麻醉师在做另一(yī(🎴) )台手术差不多要(yào )半个小(xiǎo )时才能过来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸(mō )熬回来(👛)(lá(🥣)i )的当时巳经痛到(😽)连(🤮)呼吸都(🌙)(dōu )在颤(chàn )抖(🚵)等麻醉师进(jìn )来(🆓)的时候巳经快四点钟了但是我当(🛄)时(shí )也早开到(dào )五(wǔ )指了(le )打完(wán )无痛并又不是一点(💄)(diǎn )都不痛了只不过是确(què )实很(✒)(hě(🏙)n )快(kuài )了不少又遇到了一(📗)个(🚴)小时护士来(🌀)(lái )全(quán )面检查我宫(😳)(gō(🔌)ng )口就(🛎)已(yǐ )经开全了(le )凌(👀)晨五点多进了(🚿)产房然后(🚧)再(zài )早上六点(🍍)多我儿(ér )子(🛎)就(jiù )阴历了确实也(yě )侧切了但(dàn )一切都比我想像之中(💳)的(🏇)还得成功了
剖产经(👸)验(💮)
我(🦈)孕前(qián )期的运动量还(hái )可以(yǐ )我是一直应该有(👅)在(🕹)上班(bān )的但是(📠)上下班也是走路啊是(shì )没有坐公交车一(🛑)天大(🧤)致能走七千多步我(wǒ )个人觉着并不是平(🐣)时走路多就能剖产但应该(🐧)是可以不快速产(🦔)程就是(🛥)想要(📸)(yào )早去卸(💆)货的话就多运(🚢)动应该是(shì(🦉) )极大帮助的
剖产(chǎn )一定要对自己有信心因为不(🧙)仅(㊗)(jǐn )就是你在努力再努(nǔ )力宝(💆)(bǎo )宝也在(zài )只(🌐)有努力的(🙆)配合你要(yào )是选择顺(😇)了就(🆖)肯(kěn )定不能中途而废(💫)意志要(😞)(yào )斩钉截(🖐)铁等以后(hòu )见到宝(bǎ(🔭)o )宝的那(📵)一刻一切的疼痛都会消失(✈)一干二净(jì(🐴)ng )了剩下的唯有老(🎉)母亲(🤕)般的(😅)微笑
保持好的(de )心(xīn )情越是到预产期(qī )越又不能急(🈂)的(de )心情好才能好吃好睡(🤵)母子(zǐ )连心(🕙)等(děng )宝宝确实在肚子里发(fā(🚂) )育期(qī )完(🕺)全成熟了(le )才会(💛)瓜熟蒂(🦁)落
孕晚期很难大便干燥我(wǒ )孕后期每天(🐽)晚上早(zǎo )上基本都(🕞)会空腹喝一(yī )杯(🦀)蜂蜜(🥪)水后(hòu )再(🐹)去厕所(🧑)就特(🏷)别(bié )顺畅到底(🏒)对自(👄)然分娩有木(🗿)有(yǒu )帮助(🔃)(zhù )仅仅感觉上喝蜂蜜水自我(🕓)感觉过于良好
产后恢(huī )复
产后(🏥)一定要多做提(🐌)肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运(yùn )动一来促进身体血(👺)(xuè )液循环可促进扩约肌(jī )的(🍆)收缩二来能够早日可以恢复(🏟)阴道(🍼)的紧致细腻我产(chǎn )后一段时间(jiān )觉(🐋)着有阴吹现象但经一段(🌆)时间的(💄)(de )锻炼(🤫)现在也好(🍖)了(💘)很多了(📌)
其(🕢)次是一定(🗳)(dìng )要(😟)束缚不能让大肚子随波逐(🆙)流(📓)吧
以后再来讲(jiǎ(🌵)ng )讲我的恢(🆓)复和(hé )月(➡)(yuè(🤭) )子在医(yī )院住了三(🤙)天(tiān )就(jiù )出院(📈)手续(👚)了又回到(🤺)家后开(🤔)始了(le )我和宝宝(🈶)坐月子的生活孩子吃奶和换尿片(😕)是我每隔一天都(🥨)在奇遇的在(🍙)这里告诫各位(wèi )家(jiā )务(🐖)不做应该不会有多大影(🐶)响因(💜)此千万不能急着在孩(hái )子睡着了后立马去(🆙)做家务而是(shì )好好(😄)休(🖥)(xiū )息一(yī(🆒) )下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个(🎹)月的时候我的(🚦)体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上(😑)睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手(shǒu )机看下头(tóu )条听一(yī )个宝妈说(👶)有一(yī )种产后收(🥓)(shōu )腹衣(🗝)穿(chuān )着很舒适效(⬛)果(guǒ )也还好就能找到了那个買家所了解了一下(xià )又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来货后就忙不迭(🕠)地挑款式就算是(🤲)脱下后体型马上就变动(😁)(dòng )了肚子上(🥎)略(📡)(luè )显臃(💐)肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚(🦓)子又看了看(🥌)崎(🍛)岖(🐉)不(🎄)平了(le )好(hǎo )多第二也是(shì )穿上后所(🕛)有的腹(👥)部感觉上(🈂)(shàng )热(♟)热的一个月过来我竟是痩(shòu )了16斤顿时感觉(🗨)也没(🍸)(méi )花(🕷)冤枉(wǎng )钱贴身(🧓)穿也很透气性很好干(gàn )脆我穿了2个多月(yuè )肚(dù )子(🙏)基(jī(🏰) )本收平(🅾)了(Ⓜ)(le )产后140到现在99斤体重明显下降不个人建(jiàn )议(⛰)(yì )节(🏈)食和运动和吃节食现(🍍)在(🐁)一直坚持两个月母乳健康的灰复了
坐月子(🤩)42天那(nà )绝(🛠)对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复(🍘)元气的42天又是保养和完全(🦌)恢(🚨)复剖腹产伤口(➡)的42天但那绝对(💂)是(😜)并非健康减肥(🍚)的最适合(🛥)时机如(🤗)果不是(shì )中选择在产后42天(tiān )内健康减肥(♐)(féi )不对很可能还(👹)反而(🎴)会适(shì )得其反(fǎn )会(📳)(huì(👨) )造成(chéng )决不可阻一阻的损失
一手术(🧘)之后(hòu )赶快活动
一般剖腹产后(🕒)医生都会告(gào )知产妇(fù )赶(☔)快离床活动可(kě )是(🏋)一般(👍)产妇或是家属都害怕毕竟刚刚(🌥)动了手(shǒu )术因为(🍡)他们都不积分换剖(🍏)腹产手术然(🙏)后24小(📔)时就可以在床边(biān )稍微走动等到身体有排气(😰)的(🗃)现象也(🎨)就(🔡)(jiù(😪) )是屁臭后再就可以不吃了东西了(🎪)
二(èr )房事和避孕一般顺产的(de )产(👝)妇(🤧)夫妻过(💘)两性生(🚴)活的(de )时间建议(yì )是在生完孩子6周到8周后不过(guò )现(📜)(xiàn )实生活(huó(🔸) )中有很多人经过漫长而艰(🌪)辛的(🖕)十月怀胎已经等不了了(🔭)目的是(🛤)防止(zhǐ(🔡) )感(gǎn )染不超过(🖌)最底最(zuì(🙊) )低也得在一个(gè(👍) )月(🕍)(yuè )后(hòu )同房(✨)当初(⌚)我和前妻是(📿)忍了(🐣)(le )两个月才同房的(📽)替(tì )对自己的老婆负责是为防止(zhǐ )感染最好是(🌕)2月后同房如果是(shì )剖腹产那(♐)你再等待(dài )的时间好是进(📧)一步各边
剖腹产(chǎ(🤾)n )后如(⛰)果还准备着生第2胎需要(🚹)再等待的时间(jiān )要(🤩)比自然(rán )分娩的(⚓)时间更(♑)(gèng )长建(🧚)议在一年然后再怀孕(🌈)假如改天打算(👒)剖产最好就是是等(🐴)到(👠)两年(🍜)之后再怀宝宝要是(shì )不采取什(🦀)么(🚿)措施避(bì )孕措(🐉)施(✏)只不过(🦕)有过(guò )什么制度过剖腹产人工流(🐅)产会很巨(jù )大的危(🚬)险因为确(⏰)(què )保至(👸)多也得等(🎼)自己半(🚵)年然(🔟)后(🐌)再(🐊)没怀孕为好
三顺产术后恢复剖(🕦)腹(🏞)产手术然后一共(gòng )不(bú )需要在医院待5到(dào )7天(tiān )直到回到家里很可能(🥁)依(⏹)旧会都觉(✴)得很疲劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得(dé )站起和(🎛)站直都比较好难办可是手(🦖)术(💉)恢复是需要一定的时间在(zài )手术之前6周之内最好不要(👕)尽量(🌰)避免提重物也(yě )要注意(🍞)护理伤口(kǒu )假如伤口有红(🌻)肿或者(🐲)留液体有可能是(⛴)感染炎症(zhèng )了必(bì )须以最快的(de )速度看医生治疗
四刨腹产(😨)的人(rén )需要锻(📐)炼身体盆(🤗)底肌(😗)(jī(🐳) )群(🎪)吗(ma )
有是人觉着(🙋)剖(🚇)腹产的(🔏)人(rén )导致胎儿在产道因为骨(🎿)盆底(💘)(dǐ )肌和韧带比(😀)较松(📂)(sōng )弛(chí(🆓) )因为要锻(duàn )炼身体恢复盆底(🤘)(dǐ )肌但是的(🛳)(de )原因剖腹产是没(🐑)有经那(🐀)个过程所以我不需要锻炼盆底肌这(🏺)样的认识是错误(🗣)的依(yī(🌡) )旧需要锻(🔕)炼骨盆肌肉
五(wǔ )运动量(✌)小的保(🐠)健体操(🕛)健康的(👏)产(🤽)妇在产后68小时即可解(jiě )决坐(🏝)起餐(cān )宴(yàn )24小(xiǎo )时可翻身活动(dòng )有(🕶)病菌感染的或死胎的产(🐱)妇可延(yán )后(hòu )23天以后以后再下床(💅)活动下了床后(hò(🅰)u )开始做产后(🚇)保健操
呼吸(🦎)(xī )运动(🔨)仰卧位两臂向后伸展(😵)装在体(🔟)侧探(⚾)吸气使腹壁坍陷(🖐)内脏束缚向上然后(🔜)把呼目(🌲)的(🐨)(de )是(shì )运动腹部活动内(😢)脏(zāng )
举(jǔ(🐧) )腿运(yùn )动仰卧位两臂伸直横放于(🍘)体侧以内(nè(😀)i )腿轮流上(🔗)阵举高与身体成一直(zhí )角目的是可以(🥝)提高腹(✨)直(zhí )肌和大(dà )腿肌肉力量(liàng )挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放(fà(👕)ng )在(🛀)床上高抬臀(😓)部使(shǐ(💣) )身体重(😍)量由(🕝)及双足支(zhī )持目(🌘)的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运(💛)动仰(🤮)卧位两(🐀)(liǎng )膝分开再轻轻向下(🍺)缓缓转动(dòng )同时快速收缩(🔰)肛门然后(📂)把双(🤺)膝分开(🆙)并(🎽)放目的(de )是锻练盆底肌肉
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