Michael Winnick导演执导的《顺产过程中都会撕裂或被侧切吗》,2020年上映至今获得了不错的口碑,由周宇鹏等主演的一部不错的谍战
宝宝的(🎭)大小假如是个巨大(💊)儿或是(shì )是(🚰)相比(🛃)而言减小的宝宝软(💆)产道裂伤确(🙃)实是不可避免(🎱)的
宝(🔳)妈的配合当然剖(🦐)产(chǎ(🌮)n )时宝妈的(😢)配合(🎍)是很最(zuì )重要的对(⌚)(duì )那些个不配合的麻麻并不一定(👵)需要会阴侧切尽(🍝)量的避(🌆)免(miǎn )不必(🏽)要(💗)的(🌺)会阴直(🏖)接撕裂
助(🖌)产人员的熟(shú )练度(🛐)各个助产人员(yuán )的(💝)熟练度是有区(🐺)别的些(xiē )经验老道的助产士接(jiē(📤) )生就两个字(zì )很漂亮(🔫)也可(kě )以(🤗)尽量避免(miǎn )会阴撕裂或撕裂(🚒)
宝(😥)宝宫内状(zhuàng )况(👒)宝宝又出(🤠)现导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴(🍂)道口时必(🐠)须会阴(yīn )侧切(🐏)全(💠)速产程(chéng )要(👮)是宝宝会(😜)出现肩(jiān )难(⛑)产或产钳(⭕)助产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量(liàng )外阴(📔)清洁可以不使(shǐ )用洁尔阴及以外外阴洗剂(jì(😎) )或温(🙂)开水清洗外阴
适量离床活动可以能有利恶露排出
产后可以不(🦃)做(zuò )产后健(jiàn )康(kāng )操促进产后复旧(jiù )也是(🤪)可以(🗾)(yǐ )系统性的练习凯格尔运动进一步促进盆(🔳)底(dǐ )肌肉的(🍧)完全恢复
最(zuì )终护士说麻醉师在做另一台手(🚆)术差(chà(📧) )不(♉)多要半个小时才(cá(💕)i )能过来天知道(🐣)这(🐂)几十分钟(zhōng )我是(🎊)怎摸熬回来的当时(📓)(shí )巳经痛(🍼)到连呼(hū )吸(🤚)都在颤抖等麻醉(👜)师(🍾)进来(🥎)的时(shí )候巳经快四点(🔍)钟了但是(🐍)我当时(shí )也(🚛)早开到五(😍)指(zhǐ )了(😞)打完无痛并又不是(🚗)一点都(👪)不痛(tò(🥪)ng )了只(🔌)不(🆒)过是确实很快了不少又遇到了(🏅)一个小时护士来全面检查我宫口(📌)就已经开全了凌晨五点多进了产(chǎn )房然后再早上六(⭐)点多我儿子就阴历(👚)了确(què(🚮) )实也侧(cè )切了但一(🕌)切都比(bǐ )我想像之中的还得(🔱)成功了
剖产经(🏋)(jīng )验
我孕前期的运动(🦄)量还可以我(wǒ )是一直应该有在上(shàng )班的但是上(shàng )下班也是走路(😍)啊(ā )是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走(♌)七千多步我(wǒ )个(🗃)人觉着(🤯)并不是平(píng )时走路多就(⛄)能(né(🍜)ng )剖(💥)产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货的话(huà )就多运动应该是极(🍕)大(🙏)帮助的
剖产(chǎn )一(yī )定要对自己(♎)有信(xìn )心(🚻)因为(💿)(wéi )不仅就是你在(🚹)努力再(💈)努力宝宝(🍡)也在只有(🔣)努(nǔ )力(💽)的配合你(nǐ )要是(🐄)选择顺了就肯定不能中途(tú )而(⛴)(ér )废意(📿)志要斩钉截铁(🗄)等以(🐇)后(👚)见到(〰)宝宝(🌸)的(🤶)那一刻一切的疼(💟)痛(tòng )都会消(xiāo )失(🖖)一(🙎)干二净了剩下的唯有(yǒ(🔡)u )老(🍊)母(mǔ )亲(📔)般的微(wēi )笑(🚺)
保持好的心情(💽)越是到预产(🕝)期越又不(⛰)能(🌟)急的(🎑)心情(qíng )好才(cái )能好吃好睡母(mǔ )子连心(xīn )等宝宝(bǎo )确(què )实在肚子里发育期完全成(chéng )熟了(🌰)才会瓜熟(🍶)蒂落
孕(🐭)晚期很(⬅)难大便(👤)干燥我孕后期每天晚(🤓)(wǎn )上早(zǎo )上基本都会空腹喝一(yī )杯蜂(fēng )蜜水后(hòu )再(🍥)去厕所就特(tè )别顺畅到(😻)底对自(🌖)然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水(👶)自我感(🙄)觉过于良好
产后恢(😑)复(🤰)
产(💵)后一定要(yào )多做(🖕)提肛(🆕)运动(dòng )坐(🏉)着坐着随时(📰)随(📑)地都可以(😮)不做(zuò )此项(📗)运(yùn )动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢(🥫)复阴道(🕳)的(de )紧(jǐn )致细(xì )腻(nì(🥤) )我产后一(🔲)段时间觉(🚫)着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在(zài )也好了(le )很(🛅)多了
其次是(😳)一(🏤)定要(yào )束缚不(📝)能(né(🐻)ng )让大肚子随(suí )波逐(🤱)流吧
以后再来(🏀)讲(👥)讲我的恢复和月子(zǐ )在(⛑)医院(👬)住(🏦)(zhù )了三天就出院手(⛰)续(🐹)(xù )了又(🛠)回(🔧)到家后开(kā(😭)i )始(shǐ )了我(📵)和宝宝(🦎)坐月子的生(🎁)活孩子吃奶和(🧡)换尿片是我每隔(⏮)一天都在奇(🍍)遇的在这里(lǐ(🥝) )告诫各(🐙)位(wè(💶)i )家务(🕎)不(🧗)做(zuò )应该不(bú )会有(🙄)多大影响因此千万不能急着在孩(hái )子(zǐ(🗾) )睡着(zhe )了后立马去做家务而是好好休息一下一会儿(💣)或睡一觉(jià(🔈)o )我怀着期待宝宝第(dì(🌌) )八个月的(de )时候我(wǒ )的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(♋)时(shí )候玩玩(wán )手(💐)机(🦖)(jī )看下头条听(🙃)一(🖨)个宝妈说有一种产后收(👧)腹衣(yī )穿着很舒适效果也还好就能找到(🎉)了那个買家所(suǒ )了解了(📏)(le )一下(👸)又是纠结啊买(👕)不(👢)买终于打定主意(🆑)(yì )买(mǎi )了(le )一套送来货后就(🙆)忙不迭地挑款式就算是(💥)脱(❌)下后体型马(mǎ )上就变动了肚(dù )子上略(〰)(luè )显臃肿(💶)(zhǒng )垮的肉缩(suō )紧了(le )肚子又看了看崎岖不平了好多(🕢)第二也是穿上(shàng )后所(suǒ )有的腹(🍿)部感觉上热热的一个月过来我竟是(📙)痩了16斤顿(🥞)(dùn )时感(🐜)觉(🏬)也没花冤枉钱(🤮)贴(⤴)身穿也很透(tòu )气性很好干脆我(🌂)穿了2个多月(🦇)肚子(🌈)(zǐ(🏜) )基本收平了(🥂)产后(hòu )140到(dào )现在99斤体重明显下降不(bú )个人建议节(jiē )食和运动和吃节食现在(🕺)一(yī )直(🍧)坚持两个月(📮)母乳健康的灰复(fù )了
坐月子(zǐ(🛑) )42天那绝对(🔂)是(🍘)不是黄金42天坐(zuò )月(🎪)(yuè )子42天(tiān )只是(shì )恢(⏸)复元(🎡)气(🐪)的(🚼)42天又是保养和完全恢复剖(🏖)腹产(chǎ(👥)n )伤(shāng )口的42天但那(nà )绝对是并非健康减肥的最(😢)适合(hé )时机(jī )如果不(bú )是中选(🈁)择(zé )在产后42天内健康减(👽)肥不(🍞)(bú )对很可能还反而会适(💨)得其(🧥)反会造成决不可阻一阻的损失
一(😀)(yī )手术之(❎)后赶快活动
一般剖腹产后医生都(➡)会告知产(chǎn )妇赶快离床活动可(🎌)(kě(🚲) )是一(🏀)般产妇或是家属都害怕毕竟刚(🥥)刚(📙)动了手术因为他(tā )们都不积(🚙)分换剖腹产手术然后24小(xiǎo )时就可以在(🌁)床边(🍗)稍(🕛)微(wē(⭕)i )走动(⚫)等到身体有排气的(💔)(de )现象也就是屁臭后再就可以(🥔)不吃了东西(xī )了
二房事和避孕(🤲)一般顺(🔊)产的产妇夫妻(🍷)过两性生活的时(shí )间建议(🤾)是在生(shē(🤠)ng )完孩子(zǐ )6周到8周后不过现(💎)实生活中(Ⓜ)有(yǒu )很(🏔)多人经(jīng )过漫长而艰辛的(🕧)十月(🥨)怀胎已经等不了了目(💑)的是防止感染不(🎠)超过最(🏮)(zuì )底(👱)最低也得(🏇)在一个月后(hòu )同(🃏)房当(⏪)初我(wǒ )和前妻是(🚺)忍了两个(🕒)月(yuè )才同房的替对自(zì )己的老婆(🥓)负责是(shì )为防止感染最好(🖥)(hǎo )是(shì(🏭) )2月后同房如果是剖腹产那你再等待的(😃)时间(🛺)好是进一步(bù )各边(💳)
剖腹产后如果还准(zhǔn )备(🎥)着生(shēng )第2胎需要再等待(dài )的时(shí )间要比自然(🍇)分娩(miǎ(🤽)n )的时间更长(🔨)建议在一年(nián )然后再(zà(🏢)i )怀孕假如改天打算剖产最好就是(🌒)是等到两(liǎng )年(nián )之后再(🦒)怀宝宝(bǎo )要是不采取什(shí(😡) )么(🔑)措施(🚝)避孕措施只不过有过(guò )什么(🏋)制度过剖(pōu )腹(🙋)产人工(🍈)流(🔬)产会很巨大的危险因(yīn )为确保(🏔)至多也得等自己半年(🏋)然后(hòu )再没(👏)怀孕为(👙)好
三(sān )顺(🚐)产术后恢(🐳)复(fù )剖腹产手(shǒu )术然后(📽)一共不需要在(zài )医院待5到7天直(💈)(zhí(🚤) )到回(🍟)到家里很可(💛)能(🔼)依旧(👂)会都觉得很疲(⛺)劳感再另外伤(♋)口(🦈)的影响都觉得站起和站直都比较好(hǎo )难办(🐲)可(kě(🙉) )是手术恢(🔩)复是(❓)需要一(🐈)定(dìng )的(✝)时间在手术之前6周之(🙂)内最好不要尽(📬)量避免提(tí )重(👶)物也(yě(✝) )要注(👔)(zhù )意护理伤口假如(🚂)伤口(🛫)有红肿或(💖)者留液(🏌)体(tǐ(🐌) )有可能是感染炎(yán )症(😦)(zhèng )了必(bì )须以最快(kuài )的速度看(👾)医生治疗
四(🏵)刨腹产的人(🌀)需要(🚀)锻(duàn )炼身体盆底肌群(qún )吗(ma )
有是人觉(❕)着剖腹(fù )产的人(🏦)导致胎儿在(zài )产道(dà(👦)o )因为骨(🈯)盆底(📡)肌和韧带比较松弛因为要锻炼身(😌)体(tǐ(🔷) )恢复盆底肌(🛡)但(🚱)是的原因剖腹(👪)产是没有经那(🍣)个(♒)过(🍹)程所以我不(🐁)需要锻炼盆底(dǐ )肌(🚎)这样的认识是错误(😺)的依(yī )旧(jiù(🌊) )需要(🚃)(yào )锻炼(🛰)骨盆(pén )肌肉
五运(🌩)动量小的保健体操健康的产妇(🎏)在产后68小时即可解决坐起餐(🐝)宴24小时可(😱)翻(📔)身活(✴)动(🌴)有病菌感染(rǎn )的或死胎的产妇可延后23天(😬)以后以(♿)后(🍘)再下床(🏣)活动下(👸)了床后开(🦗)始做产(🏖)后保健(👌)操
呼吸(xī )运动(dòng )仰卧位两臂向后伸展(🚼)装在体侧探吸气使(shǐ )腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿(⛰)运(🛃)动仰卧位两(🤳)臂伸(👷)直横(héng )放(🧣)于体侧以内腿轮流(liú )上阵(🍻)举高(🛅)与身(shēn )体成(chéng )一(✅)直角目的是可以提高(🥣)腹直(🌓)肌和(🍛)大腿肌(🐉)肉力(🗄)量挺(tǐ(🏑)ng )腹运动仰卧位双膝(🏴)屈起双足躺(🥗)着放在床上(shàng )高抬臀部(bù )使身体(tǐ )重量由(yóu )及双足支持目的是(🏵)增强腰臀部肌肉(🐮)力量
缩肛运动仰(yǎng )卧(👗)位两(😥)膝分(🔷)开再(zài )轻轻(🧘)(qīng )向(🍼)下缓(huǎn )缓转动同时快速收缩肛门然(🧥)后(🕟)把双膝分开(🏡)并放目的是(💅)锻练盆底肌肉(🦐)
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