比尔·哈德尔导演执导的《高血压最怕的运动是什么》，2025年上映至今获得了不错的口碑，由安宥真,李泳知,金美贤,李恩智等主演的一部不错的大陆剧 

• 1高血(🤱)压最怕(pà(🉑) )的运动是什么(me )
• 265岁到70岁补(🥒)(bǔ(👍) )贴政策(🚠)(cè )四(👼)川省(👙)成(🧜)都市(🔤)
• 3流(liú(🤞) )产(🥤)手(shǒu )术都用全麻为何剖腹产却只用(💰)
• 4为(wéi )什(😼)么眼科(kē )医生也要(💌)负(🚘)责抗击疫情(qíng )难道(dào )不是

1高(gāo )血压(😫)最怕的运动是什么

大家好我是医疗(🏽)工作者(🐚)(zhě(➰) )张是一名执业医师(shī )是可以为大家(📘)普及一下(xià )健康知识若(ruò )了解一(🏹)些了解我

高血(🌴)(xuè )压是指以体(🧡)(tǐ(🥍) )循环动脉(mò )血(xuè )压(yā )收缩压(👾)和或舒张压血压低(dī )为主(💛)要(yào )特(tè(➕) )征(zhēng )收缩压140mmHg舒张压90mmHg可伴有心(😺)脑肾等器官的功能或(🎃)器(❎)质性损害的医学综合征高(gā(🙊)o )血压是(shì )最常见的慢性病也(yě )心(🔻)脑血管病最主要的危险(💣)因素正常人的血(🍨)压(👃)随内(nèi )外环境变化在一(🏗)定范围内波(bō(🚵) )动在整体人群(💣)血(xuè )压水平随年龄渐(jiàn )渐会升高以收缩压极为明显但(🕡)50岁后汞(🚞)柱显现出下(xià )降趋(qū )势脉压也骤(🐉)然间加(✈)大近年来人们(💮)对心血(😩)管(🧐)病多重(🎦)危险因素的作用以(💅)及(🔭)心脑(🥔)肾靶(bǎ(🌚) )器官保护的认识不时潜近(➡)高血压的(de )诊断标准也(🏹)在不断调整(👮)目前其实同一血压水(🧔)平的患者发生心(xī(🎉)n )血管病(bìng )的(🍥)(de )危险差别但有了血(🗳)压分(fèn )层的(🍭)概念(nià(🕚)n )即再一次(cì )发生心血管病危险度完全不同的患者较为适宜(yí )血压水平失去差别

一直以来我们(🎥)都支持(🚌)高血压患者进(🎁)行(🌷)运动因(♑)为合(hé(📪) )理运动可以有效(🏡)控制血(🖇)压但(🌺)是运动和血压究竟有怎样的联系呢

1运动疗法(fǎ )是(shì )指运用体育运(yùn )动的(de )特殊形式以(yǐ )预防和(👢)治疗(liáo )疾病(💿)(bì(📕)ng )的(de )一种方法(💮)它又(yòu )称体育疗法和医疗体育运动疗(⛵)(liá(🥎)o )法的比(🔳)较(🔤)大特点就(🛺)是患(🐳)者自(🌉)我积极主动地(🖖)地参(🐈)与治疗过程(💳)它充分调动患者自身的主观(🐥)能动性再发挥其(qí )内在的美的积极因素实际(jì )机体局(jú )部或(🌀)全身(👳)的运动以除掉(diào )或暂时缓解其病理状态重(chóng )新恢复或可促进人体的正常(🤞)吗生理功(gōng )能

2生命在(🏇)(zài )于运动这句名言则是适用规定(🙀)于高血压(yā )病的防(🕕)治研究和(hé )观察均可(🦁)证明尽量多的体(🍸)育(⛲)运动(💙)不仅仅有(🉐)助于降低血压(👾)改(🏂)善自觉症状(🚰)下降高血压(yā )病并发症降低降压药物(❗)(wù )用量积聚实力治(🏯)疗效(🕔)果等但(🤽)是(shì(🐖) )还可可预防或(👇)增加高血压病的(😔)发(🎒)生因为(wéi )运动疗(liáo )法(😠)是一种辅(fǔ(🌮) )助治疗高血压病的被(🍻)群(qú(👈)n )众应(🎗)(yīng )用范(fàn )围进行的自然疗法

3不(bú(🧙) )管在人群调查(chá )研究(🌔)我还是动物(wù )试验均是(shì )因(🙊)为(wéi )体力活(📳)动(dòng )是其(qí )它的降压(🎽)因素有规律地体力(🛒)(lì )活(huó )动或运(👱)(yùn )动(dòng )可(🚭)以及防(fáng )治高血压病的非药物(wù )性措施之(zhī )一(🍵)(yī )国外有一(🗒)个人研究发现(xiàn )人(🌆)群中那些个(🔖)久坐少动缺乏锻炼者血压偏高(gāo )而体力活动多者血压值均偏(piā(⛽)n )高(🤒)且(🦆)高血压病患病率也低(🍻)发(fā )现(xià(🏫)n )到体力活动(📼)少者(🤲)发(fā )生了什(shí )么(📖)高(gāo )血压病的(🍩)危(🦇)险性(⛑)是体力(🧖)活(🌲)动多者75倍

4运动疗(🍸)法的降压机(🏨)制坚持锻炼(🚐)治疗可使高血压患者的(de )情绪安定心情(qíng )舒畅使(📙)工作和生活(👣)中会(🚪)(huì )出现的激动焦虑和焦(jiāo )急(jí )的情绪能够得到缓解(🎋)使可改(⤵)善大脑皮质中枢神经系(xì )统及血管运动(😡)中(💳)枢的(📳)功(🛏)能失(😭)调(diào )能起(🤺)(qǐ )到大(🥦)脑皮质(zhì(🎅) )对(🎫)皮质下血管(🙀)运动中枢的调节功能使全身(shēn )处(chù(💜) )于(yú )不(🌆)安状(zhuàng )态的(de )小动脉绝无可能舒张可(🍗)促进了(le )血压的下降长期(qī )坚持体(tǐ(🆚) )育疗法(fǎ )的高血压患者全身肌(🙆)(jī )肉(😅)运(🥊)动可(kě )使肌肉血管纤(👲)(xiān )维渐(jiàn )渐地(dì )减小增粗使冠(guàn )状动脉的(de )侧枝血管(guǎn )突然增多血流(🕙)量增加管(guǎn )腔(qiāng )增大(🤤)(dà )管壁(🍤)弹(⛱)(dàn )性增强以上决定均能够提高血压下(xià )降运动疗法可使(🦕)血浆儿茶酚胺(⛏)水平会降低使纤维蛋白溶解素前列腺素E等水(🏡)平血压它们进(jìn )入血(xuè )液后能使血管扩(🕔)张(zhā(🚂)ng )血液循环加快(kuài )并可(🐲)以增加血(xuè )液中胆固醇等物质(🔧)的清(🏥)除使血(✂)管达到作(zuò(🎁) )出的弹性故(gù )可快速有(yǒu )效地减缓动脉硬化的发生和发展(🔊)并如何(hé )防止高血压病的(🥟)又加重(✊)天天(😳)(tiān )坚持(chí )运动可调整(🌦)自主神经(🌍)(jīng )功能可会降低(🎂)交感神经的兴奋(🍧)性而(ér )可提高(gāo )迷走神经的兴奋性可慢慢改善血(🔂)管的反应性使影起外围血管(🤯)的扩(kuò )张和(⛽)血压的下降(jiàng )

知道(🛎)了高血压(🧒)的确可(🧤)以通过运动进行有效的控制那么高血压适(🙁)宜的运动(🔵)是什么呢(🎐)也就是所谓最怕的运(📔)动(dò(🆙)ng )是(shì )什么(me )

1运动有(🌏)有氧及无氧运动之分(fè(♎)n )而(ér )仅有会影响血液(🛋)动力学变化的大肌肉群参加的有氧运动(🆒)(dòng )才有(yǒu )肯定的降压效(🐖)果有研究新闻有规律地慢跑使收缩压总(🛴)平均减少(👔)64mmHg085千帕使(🍅)舒张(🖋)压(🚮)总平(píng )均(👈)迅速(🏰)(sù )下降69mmHg092千帕在临界和中度高血(🗜)压患者中有规(🏯)律(😶)地(🔒)体力活(🚳)动或运动可使(shǐ )收(🤖)缩(💾)(suō )压(♋)舒张(🧕)压分(🏮)别减低610mmHg080133千帕一般讲按(👁)照(zhào )中(zhōng )等(🦌)强度的体力(❓)活动或(🏛)(huò )运动(dò(🧖)ng )就能管用地会(🉐)降低高fu压患者的收缩压有研究提道体力活(🍇)动根本不会者当运动量(liàng )提升到档次程度时例如每星(😹)期(qī )3次每次30分钟的运(🐋)动其(🚽)心率(🥪)减慢最肯定国外有人报纸相对(🦑)于(🌟)(yú )普遍缺乏体力活动(😸)的正常人和高血压患者参加(🍎)每星(👸)期3次你每次30分(fèn )钟(🥢)的踏自(🚰)行车训练即达6070的(de )最运动耐量的训练可(🤨)使血压(yā )降低710mmHg093133千帕而星期(💰)17次的(de )同(tóng )样踏(🚓)(tà )自(🛰)(zì )行车训练(🌹)可使心率加快712mmHg093160千(🛷)帕虽心(xīn )率(🦔)减慢幅度还没有(😱)再(zài )肯(🖨)定脂肪增多但体力耐受性(xì(🥠)ng )的(de )增加星期17次训练(liàn )的确实(🥏)不(🚯)考虑3次(cì )训练(🚺)的

2临(lín )床远处观察突然发现(xiàn )绝大多数高血压患者(🈷)尤其是一期二期高血(🧚)压患者经一个阶段的运动(😁)疗法(⏹)(fǎ(🎗) )锻炼后(👓)头(🐥)昏头晕(yūn )头胀头昏目(mù(👩) )眩(⛰)失眠(🔧)目眩等症状便会可以减轻(qīng )甚至还彻底消(📔)失同时血(xuè )压(🗃)也会会(huì(🧐) )出现出(😱)现了不(bú )同的降到(dào )国内有学者调查(😎)研究(jiū )指(zhǐ )出加强身(shēn )体锻炼或坚持体力劳动(❎)的人(🔤)与同年(💽)龄组不注意(yì )锻(duàn )炼(🥢)(liàn )身体(🆖)或很少不参加体力劳动的人两者相比后者高血压病(bìng )的发病(✅)率(lǜ )为前(🚘)(qián )者(zhě )的(de )3倍(🚌)有学(🦒)者报道对50例明确病(🔄)因为高血压(🌞)患者(🥟)进(🕙)行有规律地(🍟)散步慢跑34个月后仔细到(🎏)85的患(🚊)者血压可以(🕐)恢复到正常吗其中38例患者(❣)还完全移(🍓)除了某些(xiē )中西药降压药物并(🔬)全部依恋(liàn )体(tǐ )育疗法(fǎ )来症(🛡)状消除(chú )

运动虽(🚋)然对高血压患者有效但是毕(👴)竟是高血压患者所以在运动时一(yī )定要注意一下事项

1高血压患者(zhě )体育运动项目很多如散散步有氧运动(dòng )体操乒乓球(🔽)羽毛球(📱)门(🍜)球(🈵)去爬山游(yó(🥉)u )泳太极拳气功等(💅)患者可据自己的病(🖍)情(qíng )年龄体(📤)力爱好等情况完全不同(🖕)你选合适的项目锻炼一(🌴)般讲(🕜)宜(yí )选择(👇)体力负担不(🚑)太大动作简单易学不(bú )过(📒)分(🏯)弓(gōng )着背(🐣)动作迟(🚮)缓(huǎn )有节(😀)奏竞争性不很激(🗽)烈的(🐯)项(🐐)目为主并(😉)且锻炼

2一般运(🖕)动疗法可以参照(zhào )于一(🔺)(yī(📏) )期二期(qī )高(😎)血压(🎛)患(🔯)者严(yán )重(chóng )点高(🏨)血压伴有肯定(🎤)感觉头晕(yū(⏯)n )心悸者(⚽)暂时(⏳)不(bú )宜(🚽)过(💇)早参加体育锻炼高血压病已(🌐)发生了(👫)什么心脑肾并发症者应立即更换运(yùn )动疗法

3高(gā(⏩)o )血压病(🏼)按结构运动疗法者应完全掌握好(💵)运(yùn )动(📱)量(liàng )运动量(🥟)太小则达不(😨)到市场的预期(😓)的锻(🤖)炼多目(🚟)的而(ér )运动量太大会(💧)发(fā )生(🕟)了什(shí )么不良反(🚗)(fǎ(⏳)n )应甚(🌲)(shèn )至还反使血压升高合适(⛽)的(de )运动量(liàng )的指(👫)标(🔊)(biāo )是(👠)患者的自我感(👏)觉上(🕊)和运动时的心率正常(⛰)人的心率为每(👚)分钟(🎆)6090次心跳运动时的(🚰)较为适宜(yí )心率可用(yòng )170减年龄(☝)的得数(shù )来计算如65岁的高(gāo )血(💶)压(📶)(yā )患(👬)者在运动(dòng )时的适(shì(🤮) )宜心(🍉)率(🚱)为每分钟(🌚)17065105次500左(💪)右不超过(🎼)最忌再将近(🕵)20次即每分钟最(💫)少最(zuì )忌超过(guò )125次不然(rán )可判为(🕵)运(💨)动量过大

4多数(😜)高血压患者为(wéi )中老年(nián )人平时又也没(🥔)体(tǐ(🔸) )育运(🕕)(yùn )动(👻)(dòng )锻(duàn )炼的(de )习惯故在(zài )并且运动锻(🏯)炼时正在的运(yù(♑)n )动量要小(xiǎo )锻炼的时间忌过长应(yīng )需(🏉)(xū(🏀) )要循序渐进应根据病(🗞)情和体力渐渐增加运动量高(👱)血压(🧖)患者的体育疗法务(✒)必(bì )小心不(bú )懈可以(😉)循序渐进(Ⓜ)方能发来良好(🎤)的道德的效果

结语(⏯)高血压患者的运动主(😛)要遗有氧运(yù(💒)n )动(🍝)为主(🔪)(zhǔ )动作(❣)幅度(🐯)较小运动强度(😢)适中运动量适中循序(xù(🦑) )渐进的运(yùn )动(🍠)是比较适合高血压患者的(🆗)以安全(🤗)为主不(🕞)能说为了降压的(de )运动却(⛎)把自己弄伤了(le )这样(🛁)就得不偿失了所以尽可能慢慢找到适合自己(🗺)的运动(dòng )可以从(cóng )散步跑步(🏌)太极拳八段锦等轻柔运(yùn )动中慢慢寻(🥇)找

265岁到70岁补(👙)贴(🔋)政策四川省(🕹)(shěng )成都市

能回答(🕝)追加(jiā )根据(🚳)我所打听一(yī(🌇) )下到的信息四川省这(zhè )对(duì )65岁到70岁的老(💦)年人(ré(🐗)n )有以(🧒)下(💾)一些补贴政策(cè )

1低保(bǎo )补(🐾)贴条(😊)件符合低保(bǎo )条件的65岁到(🆗)70岁(🧀)老年人可以去(🕤)申请(😓)贵(⏩)宾级别低保补贴按(🔱)照可以提(🕌)供生活(huó )必需(🏤)品医疗(🎷)(liáo )保障等方(🕟)面的资(zī )金援助(zhù )更加有保(bǎo )障(zhàng )他们的都差不(🍘)多生活需(📣)求

2养老(lǎo )金补贴符合条(♊)件(jià(👾)n )的65岁到70岁老(lǎo )年人(rén )也可以可以(🛁)申(🐩)请领取(qǔ )养(🥥)老(🎁)金补贴(💖)(tiē )该补贴金(😠)额(é(🛵) )参照(⚫)个人(🏊)缴费年限(🌧)和缴费基数等(🥜)因(yīn )素通过换算

3医疗(liáo )费用补贴(tiē )65岁到70岁老年人是可(🔹)以(yǐ )享不享(xiǎng )受(🍅)医疗(🔹)费用的(de )一定(🔶)程(🧙)度的补贴以及门(⛽)(mén )诊费用药品费用等方(🍭)面的(🔼)补(🏊)贴(🐸)

4交通(✏)出行优(🚟)惠一(yī )些(🎁)(xiē )地方政府(🐓)会(👸)能(néng )提供(👔)(gòng )公共(gòng )交通出行的(de )优惠政策例如老(💅)年(nián )人可(🎵)以贵宾级(jí )别付费也可以(👛)直接减免的公交车票地铁票等

需要注意的是详细的补贴政(🛬)策很有可能因地(🤡)区(qū(👵) )而异我建(jiàn )议(🌍)你您(💩)咨询当地的社会保障部(🍬)门(mén )或者(zhě )老年(🆒)人服务(🌤)机构以某些最准(🍞)(zhǔn )确的(💇)(de )信息

3流产手术都用(👸)全麻(😫)为何剖腹(😕)产却只用

论从(📽)安(ān )全性我还是(🏿)舒适性剖(🐔)宫产麻(📦)醉首选椎(🕹)管内麻(🚒)醉半麻

半(🌩)(bà(🏺)n )麻的(de )优点

1神智的(😀)这个可以让大家感受到宝宝(📿)不出来的第一声哭(🙍)声也可以和宝(💭)宝(🍆)温馨(🈺)的(de )第一次(🥠)接(🤘)触

2是可(💅)以可(🐰)以提供良(⚡)好(🌸)的术后(hòu )镇(🆑)痛产后疼痛也较(📜)多有助(zhù(🦖) )产后(🏕)胃(👞)肠功(🕍)能的恢复更促进(🍴)母乳喂养降底(🐿)产后抑郁更早尽早下床活动哦舒适感更加(jiā )好(hǎo )这(🎇)样更为重要的是半麻的(🥒)安全性

3半麻这个可(kě )以尽量避免全麻手术(shù )可能(néng )发生(🕕)了什么的风险

a局部麻醉(👛)承担责任的风(🚒)险(xiǎn )大(🐣)

很多人(rén )说让(ràng )我打一针睡一觉再说跟无痛人流(💎)一样多好反(🤺)正剖宫产又不是简(jiǎn )单点人流手术它必须腹部的肌(🚊)肉松弛为手术取宝(😖)宝创造(❇)条件所(⚓)以(🚄)并不(bú )是(🎇)很(hěn )简(jiǎn )单打睡觉的药(yà(🤵)o )只不过是不需(❣)要拔管全麻是需要(📓)应用镇静镇痛(🥊)肌肉松弛药您的呼吸要气管插(🧛)管呼吸(🚴)机做机械(👖)的积气等手术(🏦)结束后药物褪去您(🍞)再可以恢(💲)复自己的(🤛)呼(hū(⏭) )吸(xī )和意识

风(👋)险在(zài )哪(⏭)里而怀宝宝(🎡)的生(shēng )理(🦐)(lǐ )变化因而肥胖(🍨)人群的增加产妇会出现困难(🌻)气道气管(😐)插管(🈷)或通气的困难或一次(🤑)的风险(xiǎn )血(xuè(🕟) )压(yā )

另外如果没(méi )有(🏦)您在产程(🚺)中(zhō(🏌)ng )我吃大量食物(wù )顺(shùn )转剖胃里的食(🖼)物没(méi )来(🚸)得(dé )及吸收消(☝)化(huà )排(🎥)(pái )掉这样(📧)的话(🍥)全麻时就肯定(🏀)会倒流而一旦反胃反(🔏)流(🐭)物进入到(🤡)气(🚩)管和肺里(🗺)那(nà )会是一件很强(👔)悍的事极为严重时(🌳)可危及生命哦

b全麻药(yào )物对宝宝的影响

局麻(🐃)药(🔹)物(wù )多按照静(👾)脉(💅)用少部分可能会会(👂)透过(🎢)胎盘或多或(♋)少影响宝宝引响宝宝阴历后的(de )评分及对外界(🎺)的适应能力不(🌽)光是早产的或(💼)胎心不(🍶)大(🚲)好急需转剖的(♎)

同时如果没有怕影响不大宝宝(bǎo )下降药量(🎈)专用不好达将近(👕)一定局麻(má )深度您(📮)就(💭)有可(🏼)能会术(shù )中知(zhī )晓(💅)的意(🛩)(yì )外风险半个手术过程您都很(🥌)清楚是很如此可怕的事(shì )儿

c全麻(má )手术(shù )剖(🎅)宫产的术后疼痛(📗)而不比半麻来得更(🍽)早更很(🐶)明显

半麻手(shǒu )术(🔈)要做后麻(má(🌠) )药又是结束(🐞)后后几个(gè )小时才(㊗)褪散完而(📥)局(🏳)麻人清醒过来了(le )药(🕊)物褪散疼痛一般说来比半麻来(lái )得大得多更(gèng )的确而(⏭)术后消炎止痛可能(néng )会必须(🐁)更(gèng )大量的药

上述3点只不过是说局部麻醉(zuì )有可(🐛)能会(🦒)发生了什么的风(🏧)险可是(🏹)都有(🏻)(yǒu )点(🚔)时候局麻确实是(📷)(shì )经(🧢)过抢救母婴(yīng )保障安全(🐤)的一(➕)个手段(😫)下面举例说明要你选择局部麻醉的(😪)情况(👲)

1委婉地(🍹)拒绝半麻或又不能对付(🥟)半麻如精神不正常(😶)不光畏(🗑)惧难(⭕)以(yǐ )和(🕐)等

2未知半(💇)麻的(🧡)禁忌(🔭)如做化验凝血障碍背部感染(rǎn )未(🌎)纠(jiū )正(zhèng )的大出(chū(👨) )血颅内疾病等(🎿)

3没时间不(bú )允许(🎰)打半麻的立时(🛒)刨宫产即是需要尽快把宝宝抢救(jiù )中出

4半麻失(🔨)败的可能(❄)或则无法激活总不(bú(💤) )能生剖吧此时是需(⛲)要改(🦀)全(quán )麻手术(📐)哦

4为什么眼(yǎ(📖)n )科(kē(🙌) )医生(🤪)也要负责抗击疫情难道(dào )不(💾)是(🤽)

是因为(🍴)疫情要毕竟他是医生

转发一个(gè )口腔科医生的文或许会有答(dá )案

疫情(qíng )我参加我(📹)感觉得到

今年(nián )的(👕)春(🍣)节很特殊能(🖼)量我们一(😳)家(jiā )三口第一次在(zài )新家看(kàn )央视(🔻)春晚按理说肯定很很温馨(💮)(xīn )可是不(🔀)断武汉疫情的发(📐)展及84岁的钟南(😥)山(shā(🥉)n )院士征战我第一次提心吊(🖍)胆的看(kàn )过春晚

随着疫(🥄)情(🗻)的蔓(màn )延我居住(🎯)的(🔖)地方(fāng )也正在封小区设卡口我院也紧(🍢)张(🈯)而有序的开(kāi )始了(🍤)防控飞速(🌲)组建防控小组口(kǒu )腔科疫情爆发(🔅)期(😺)间门诊停诊医(yī )院大门口办事机构(🀄)预检室发热门诊后成立等我被第二批按排(🏂)到发(fā )热(rè(💋) )门诊不值班(🗣)刚看见了通知时我紧(🎭)张以及口腔医生(🍇)的我能够(gòu )担当不起(🌼)极为大任(💘)所(suǒ(📁) )以我在给予培(🆎)训(📡)时(shí )我早一点(diǎn )去去学习(🕍)盯着大(dà )批(⤴)消息的大都大内(🐄)科主任(⛵)大(😂)外科骨科(kē )四千一层医生我的(de )心又又开始七上八下的担心耽误(wù )了(le )病(✨)人的病情只好会后(❓)又不(bú )停的(de )问传染科孙(💴)主任(🚍)(rèn )注(🛑)意事项孙(📭)主任悉(xī )心(⭐)解答后又不给予鼓励

我第(📯)二批(pī )第一个被按(àn )排刚刚进入夜班凌(💗)晨四点急诊(🔻)铃声响(xiǎng )起来另一端传(chuán )跑来简单的话语急诊室(🐄)发热(🕒)病人紧急会诊我(wǒ )装备整(🐦)齐帽子护目(🏕)(mù )镜(jìng )口罩手套隔离衣隔(🎞)离(🤑)(lí )裤鞋套(🕷)护士妹妹(mèi )帮我细细的看的再一次检(jiǎn )查衣装(🎟)是(shì )否合格后(💍)送我出(💇)门(mé(🌬)n )我的(🕎)隔离衣穿的(🤲)稍微有点紧成了一(yī )步裙只是走路(🐽)稍微有点(🈸)上(shàng )不了线(🚁)但是我(🚮)仍然步子急速(🍦)的经过(🐔)急诊室护目镜导致空气冷热同样不能(🐠)形成雾状就靠右(🗂)眼的右上方一小片视野更敢大(🌚)喘气镜(jìng )框(kuàng )死死(sǐ )地的(de )压在(zài )两眼(yǎ(🕎)n )眶上我左(zuǒ )耳最近(jìn )长了(👯)一个(🅿)结(👊)(jié )子胀(zhà(🏽)ng )痛跟着(🌤)手套的(🔏)手(shǒu )都肯(💤)定不能挠一下(xià )忍住着(🎸)可(kě )以(🐩)推(🧡)知想起(🏳)了在电视(🌨)里看见记者在采访一位不参加(🈺)武汉疫情(🃏)的(🔻)姐妹(🥔)皱起眉(🎮)头她(🏦)的家(❕)人(👎)时她(tā )委婉地拒绝了(🛀)可她说(shuō )她(🌷)没(📷)(méi )法哭一哭护(🐁)目镜就花(🦌)了能看到东(🔈)西又的原因物资紧缺摘过(🛩)来就没(🎧)法用(yòng )不疫情把她哭(⏬)的权力都完(💷)全(quán )剥夺了作(🕢)为一(🍞)个(🕥)女人又(🥙)一想(xiǎ(🥔)ng )到我们的吹哨人李文亮的妻子身(🖥)怀(🕗)(huái )六甲待她(🌸)(tā )分娩之时分(⚾)娩之痛向谁说月(yuè )子之苦向谁(shuí )诉孩子的喜悦(🚈)与谁(shuí )分享两(🕘)个孩子的担子又怎么担孩子(zǐ )在(🌠)母亲肚子里就(🍉)不完全(quán )了父(fù )亲(🌀)我想他(tā )阴历(⏸)时的哭声肯定是响亮的午睡醒转(zhuǎn )拿起手机又看见了(le )朋友(yǒu )圈里(lǐ )一条信息无比心痛例假(🚙)没来婚礼(🐐)上一线(xià(🥧)n )的29岁(🛺)的彭银华(huá )医(yī(😌) )生(🔋)走(zǒ(👆)u )了正当年(🍬)华(🎉)的年龄大婚未(wèi )成他走了

以(✴)前只(🍟)是在电视上(shà(🎤)ng )表浅看(🔄)到(🍘)他们汗(hàn )水侵湿的衣衫脸上的(🚖)压(yā )痕忙碌(💚)的身影昨晚的夜班我打心底(😚)里能够感觉到他们的(🌜)不易逆(nì )行者英雄(xióng )烈士(shì )用在他们身上并不(bú )能

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