美国大陆剧《乔丹卡佛宾馆完整版》新闪电资源线路
乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
亚当·史迪威导演执导的《乔丹卡佛宾馆完整版》，2018年上映至今获得了不错的口碑，由克里斯托弗·米洛尼,Danielle Moné Truitt,Ains等主演的一部不错的大陆剧
有什么科学依据能证明(🚱)李小龙(lóng )中国(guó )功夫的破坏
以其标志性动作(🕖)垫(🛌)步侧踢把(🕜)一个一袭护甲的(de )200磅壮(😀)汉(hàn )踢飞(fēi )了20米没(📭)入(🚂)游泳池中美国不权威杂志(zhì )黑带曾经(jīng )的新闻过这件事(🚫)至(🐁)多明确一(yī )点杂志上登(🥞)的数据就是22875米当时是在一(yī )个游泳池旁(📋)边李小龙(lóng )退(🗡)后仅几(⛩)步(bù )一(🚕)个垫(diàn )步侧(🏴)踢(🎑)就把对方踢(⛸)入水里以前我也不我相信不过以(yǐ )李小龙的身手速度再(🕞)加体重猛踢估计(jì )能产生(shēng )这些(🆎)效果(🎂)再者(zhě )当时(shí )被踢(tī )飞的人(rén )做的是平(píng )抛运动并(🎣)不是(🕛)(shì )在水平面上结束这一动(dòng )作并且增强了可能性(✉)(xìng )李小龙在体能上(shàng )倒是有过人之处在毅力有爱(🔆)(ài )国(🤮)这方面很(😈)值得你去(🙁)爱我们去学习(xí )1以其130余磅的体重劈出(chū )了350磅的(🗯)沉(💁)拳
2用(✉)二节棍轰出(💄)了1600磅(páng )的力量
3以其(🐄)招牌手势垫(diàn )步(🚅)侧踢(tī )把一个(💖)一名身穿(🐪)护(🥓)甲(🔟)的200磅
壮汉(hàn )踢飞了20米(🚋)落(luò )入游泳(🕳)池中
4把345公斤的杠铃直臂水平前(😷)伸收起在(⛲)伸出右(yòu )手绝对静止控(⭐)帛20秒
5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留半刻
6一手(shǒu )持32公斤哑(✖)铃水平前接一个反(🔵)身后(🦒)摆再侧举至肩(jiān )部并(🧙)要坚持数秒
7随意地把(🚌)手指(zhǐ )再插(🚁)入一罐未开封的可口可(💩)乐
8用侧(cè )踹把一(🍌)只45十公斤的沙袋踢破
9把(bǎ )约135公(gōng )斤的麻(má )袋踢(tī )到总共一层房子的高度
李小龙(lóng )的个人健身绝(😬)对机密
求知若(🕵)渴(👊)(kě )
李小龙马(📒)上(shàng )收(✖)藏点了全部(bù )也能(né(⏬)ng )找到的健康和健美运动杂志以及(🐃)乔韦德的(🤱)美(💂)国先生和健美者与力(📎)量他把这些杂(📱)(zá )志能变(🐛)现部分衣服裁剪下了并整理(🤬)一番需要保存好在(☕)(zài )洛杉(🚉)矶时他如果(🙊)(guǒ )一有(🈺)空就逛(🚕)各(🤾)书店寻找风健美(měi )杂(🔫)志他所积攒(zǎ(🍮)n )到(dào )的(🥏)有(🍈)从本世纪初到60年代的各(🧐)种各样的力量(🔞)天天练习杂(zá )志的书(🌞)籍(jí )他对这方面知(🌦)识(shí )的渴望几乎到了(🌿)发疯的程度从那时候(👉)一直到1973年病故(gù )李小龙积(jī )聚了大(dà )量的(🐯)或者哲学武术(🧕)的书(⌛)籍(🦓)另有约400册或者(😸)健身健(jiàn )美(měi )运(yùn )动训练学营养学和(🌜)举(jǔ )午等(🐩)方面的书籍他(🍧)细(xì )细的看努力专研把其中本身(🛀)价值部(bù )分(fèn )徒手画并(bìng )在空白处标明(míng )
训(🥊)练计(🌐)(jì )划
经钻研大量(🚅)资料(liào )和信(xìn )息李(🎌)小龙(🎼)汇编了一套适合自(🍌)己并能最(📩)大程(😿)度地发展起来力量(👰)又(😊)相对于不会(huì )增长体(tǐ )重(chóng )的(🥏)训练计划除了每(🐍)个星期天3次的(🏋)训(🔌)(xù(📳)n )练(liàn )内容恢复手(👒)段和营(yíng )养等尤其是把(🥐)素(sù )质练习和武(🌘)功天天练习有机地加(🖍)强起来令其本已很高深的武功升华(huá )至几乎完美的艺术品(pǐn )程度可是相关(🤛)证明那样做的效果(🗜)是骇人的
李小龙安排好了(👺)的力量训练(⏲)比重(💈)很小仿若(ruò )要把死去的时间阻一(🗻)阻出(chū )去(🛣)但改变过去对(duì )力量训(🍾)练的看(🎨)法很显(🖖)然他分出受(shòu )益(🏎)(yì )颇(pō )深(👙)并把这计划修(🙈)炼之法给(gěi )最(zuì )常来馆训练的学(xué )生之一卡里姆(👻)(mǔ )阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(duì )肌(jī )肉(💿)与健美杂(zá )志记者说布鲁斯是在1970年夏(🏙)让我进行力量练习的那是星(🐮)期13次的计划大多数(😅)内容是布(⤴)鲁斯经(🌤)常会练习练习的只不过我当(🐗)时只(🚝)有做每项两组各(🌪)12次可是它确实是比较有效
李小龙对力量练习根(📢)本就是到(🗿)了狂暴(🔁)地步据伊鲁山度(📥)回忆除(chú )星期13次力(⛩)量练习外李(🛐)小龙还在(🎁)武功练(liàn )习中渗(🥀)入很(🍤)多几(💯)乎(🤜)一样的练习他说李小(xiǎo )龙在武(🍊)功练(liàn )习(♈)练(⛸)(liàn )习常持(chí )着哑(🤽)铃接受拳击(jī )练习你每次练习(🍎)练习(🤟)进行(🌬)(háng )12组每组(zǔ )100次(cì )双(🖥)手各持1234567和10磅哑铃参(💂)与金字塔形递(dì )增6组(zǔ )然后再再依次趋于(yú )零重量通过6组(🍲)拳击我(wǒ )模仿李曾让我和他一(yī )起练过一次哇练习后三角肌(📇)和手臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅(jǐ(🔠)n )这(📽)些李小龙在(🉑)(zà(🛏)i )那(♒)三天的力量训练日和(👒)未不(🥛)负重练功其他(🔶)(tā )时(🐰)间里是会用哑铃(🎎)发泄(xiè )没(méi )有了能(🐋)量他(💅)是那副哑铃琳达(🕉)道他从来不趁着(📐)当(🚓)电(🐭)视里有拳(🎖)击(jī )赛(📵)时他你经(jīng )常是边(🐐)吃边持铃我模仿即(🐌)使是(shì(🕎) )在看点书时也是(🈸)一(🆒)只手手里书而(ér )另一(📶)只手(shǒ(🏸)u )做着(zhe )哑铃练习实在觉得不可思议(yì )
天生神(shén )力的前臂
李(lǐ )小龙而且特别注重前(⏲)臂(🍏)训练以可以提高他(🈂)的握(🙋)力和击(🐯)拳力量(🐟)他的妻子琳达说他对前(qián )臂练习练习甚(shèn )至入迷的地步(bù )如果(👀)能(😣)有(yǒu )人常(🥝)规完全没有一(🙌)种新的前臂再练习方(📭)法他一定要想(👺)个办法得(👢)到它他甚(🔤)至(zhì )于让他的一位在旧金山(🌟)的老(🚋)朋友李鸿新(xī(🐬)n )给他能制造几种握力(lì )去练习器李(lǐ )鸿新(🗳)说小(xiǎo )龙经常把设计草图给我(📼)然后再让我遵循(xún )要求和规格去能完成(🎷)不过(🎷)我(wǒ )也(🛫)不傻他笑了(🦃)笑后(🐔)(hòu )紧接着说我明白小龙(🍧)电(🔰)脑设计(♊)的(🕛)那些器械对(duì )练习练习肌肉是(😧)很有(yǒu )效的所以(🕵)才我并(😫)不(bú )一定给寄(👧)一个的(🛃)同时也(yě )留一个在家自己(🆔)(jǐ )练鲍勃(🕐)(bó )沃尔是李小龙(🥥)的另一位(🎆)朋友(😩)他还在李小龙出演(yǎn )的猛龙过江龙(🎙)争(🍍)(zhēng )虎斗死(🐾)亡游戏(xì(🐕) )等(děng )3部影(🤱)片中(zhōng )扮演(yǎn )的(🥛)角色过角色他说(shuō )李小龙力气惊人的前(☕)臂在(🐍)他的(de )功(🕥)夫中抢走很主体形象(🎁)的位(wèi )置他说布(🎤)鲁(⚪)斯的前臂和身(💗)体的比(bǐ )例是我仅见的(🈹)人中(zhōng )最(👴)大的他不仅仅(jǐn )前臂十分(fèn )普遍富裕但还占(zhàn )据一(🙌)双铁(tiě )拳和十(😀)(shí )只钢指那绝对是实在太可怕地(dì )了奥林匹亚健美先生(🦀)多里安耶(yē )茨这样(yàng )的(de )评价李小龙他(🌜)混身(shēn )肌(🚼)肉是极为非常(cháng )结实刺出的(🤺)力量(🍪)是极为的(🔏)可怕地他是一(💋)个令人不(bú )可(🗄)置信(xìn )的人李小龙的拳头(🤜)是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编(biā(🌎)n )制的头盔击了个坑(kēng )而那个(gè )头(🏰)盔当(dāng )然了已经承受(🐖)住了好几(jǐ )次(cì )砸击
1965年李(lǐ )小(👤)龙在哥伦比亚广播(👫)公(gō(🥫)ng )司的(🏾)最新出电视剧(jù )青蜂(fēng )侠中扮(🍻)演的角色二号男主角加藤(📑)(téng )时(💎)与(yǔ )青蜂(⛰)侠的扮演(🎋)者好(hǎo )莱(lái )坞影视明星(🐂)(xīng )范威(wēi )廉姆斯(🐣)成了好朋(🌭)友两人都(🚊)占据粗长的前臂但全面的胜利的(🏥)完全不(bú )同(🥧)李小龙是通过(guò )练功(🕍)有目的的训练获(🐋)得而后者则通过多年骑(qí )野牛的(🖕)竞技表演和越野摩托而勤(🖼)练这位身高186米6英尺1英(🗑)寸体重9550公斤210磅的大汉是(🛌)当时惟一(⚾)能(👿)和(☕)李(🍡)小龙掰手(🕸)腕正面交锋的人(rén )现在想(xiǎng )起了这些个事来他还不(👹)好意地说他李实在难(nán )以(🆒)(yǐ )相信我们与不是(⛰)一个级别的较(jiào )量我远(🖥)远超过他(🥊)40磅可是他的前臂是我所见等同于体(🏇)重的人中最粗壮的李(lǐ )小(xiǎ(🔌)o )龙(🌴)在掰手腕比(💇)赛中我总是取(👎)得胜利
据(🐽)赫伯杰克(📧)森(sēn )一段(duàn )回忆(〰)说李曾玩笑说(🤣)准备好当此项目(🙃)世界冠军李另一位好(hǎ(🖼)o )朋(🈲)友(🧙)木村武之说(shuō )你(nǐ )要(🌔)(yào )是抓(🚃)着李的前臂觉得竟像扣(kòu )住了一根坚硬的棒球棒(bàng )李小龙每隔(🏮)(gé(🌯) )一天只(zhī )要能坚持天天练习(💟)前(🤽)臂他怀(🚵)疑前臂的密度很大因(yīn )此(cǐ )要每隔一天(tiān )给(gěi )了(le )它们一定量的刺激(🎒)才能够健(jiàn )壮(⏺)范威(😃)(wēi )廉姆斯一些回忆说布(🧐)鲁斯那(🚀)时我总是开车不带齐(🧔)琳达和布兰(lá(🍊)n )顿李国(guó(🛣) )豪到我家度周末(🍦)即使来我这里(lǐ )他也叮咛去练习时总(zǒng )衣袋跟(gēn )着再练(liàn )习专用(yòng )小玩意他(😂)绝(jué )不沾(zhān )烟酒是名完全(😆)洁身(shēn )自(🌀)好很还好的人当(🏢)我在他死(sǐ )前约(🀄)一个(😮)月(🕕)看见他们时他(🍍)看上去(🔖)还真棒极了身体(✌)上看(🚮)上去像岩(yán )石一样(🔝)(yà(🕡)ng )的(👦)(de )坚硬他说布鲁(🛠)斯(🕸)很谦(🛷)让我如果我(wǒ )们(men )在一起(🌹)气氛是会亢奋下来他还(🚸)你经常你别(💄)当(dāng )真(zhēn )有一次(cì )他将一(yī(😈) )张粘贴(tiē )物(👔)粘在我车子后窗(✉)上面写(🎅)着青蜂侠保护(hù )此(🍑)车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声大震他(tā )训练(liàn )十(🐢)(shí )分勤奋刻(🎅)苦(kǔ(🥤) )并如(rú )何修改了计划的部(bù )分内容增加了器械重量增(📏)加了(⚪)次数并在(🌓)每项(🔢)练(❇)(liàn )习中相(🤗)对应(🌏)提(tí )高两组练(🍧)习无(🦎)法置信的力(📺)量
李小(xiǎo )龙的力量(liàng )素质是(shì )不俗的(🌏)据被称美国跆拳道之(zhī )父的李俊久所述他曾和李小龙交过手(🚊)深深被李小(🎏)龙(🚒)(lóng )的武功速(🙀)度力(🐋)量所(😪)称霸他说李小龙还真天才(🦎)人物我从来都(🥉)没有见(💼)(jiàn )到过会(🏅)如此健壮的人他这(🚢)个可以单手用一只食指来(🔕)做深(shēn )蹲而我用(💻)四个指(zhǐ )头撑都很沉重曾是李小(🆒)龙(👸)徒弟的223米高的大个(gè )子篮球(😶)运动(🀄)员卡(💰)里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一(yī )段回(🌘)忆说(😺)李相(🗻)当灵活精(💰)明强干他老(lǎo )是(🐐)速(sù )度不光快动(💩)作像猫一样耐力(🔳)李还独(🎗)特(😕)创新了一种他一般称升旗的(😁)(de )下腹肌练习方法70年(🐍)代传统(🍱)日式(shì )自由(yóu )搏击(🏬)的倡导者乔刘(🌉)易(🥁)斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔回忆说通(👞)过李的身体和体重(chó(😖)ng )而言他具(jù )备了令人(rén )不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重的杠(🕕)铃直(📥)臂水平(píng )前伸收起再伸出静(👍)(jìng )止在锁住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而言是太不可思议的除非一个(gè )903公斤(🥑)(jī(🌶)n )重的人都未必会做(zuò )能(🏍)够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他(🐷)说曾目睹李把(💻)563公斤的杠(🌆)铃(líng )水平前举并仅(jǐn )仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆(😫)说师傅偶(✋)尔会做(🍁)这样一种练(liàn )习一手持323公(gōng )斤哑铃水平前举接一(🌬)个(🈶)欺身后(🍝)摆接(🏧)着呈侧举至肩部水(🥃)平(🛀)并一定要坚持(chí )数(🏑)秒这重(🏄)量对(✊)一般(🚖)人提摆(🦐)(bǎi )尚有(🔆)困难(🍝)不要(🙁)说做(🦐)动作了(le )
况且李小龙(🍗)(ló(🎋)ng )有很多(duō )小绝活如可(🦅)以不随意地把手指插(chā )进一罐未开(kāi )封(🤘)的可口可乐或是(🏇)一个侧踹使一只45十(😆)公(🏧)斤的沙袋裂开(🐵)(kāi )美国比较著名柔术大(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说(🤱)他最后一次看(🙂)见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时(➰)李刚刚把(😡)(bǎ )家从卡佛城搬到(dà(😼)o )洛杉矶贝尔空港在李小龙新(💮)家的院内(😨)横(🏢)挂有(🍒)两只太(tài )严重的(🎉)沙(🦌)袋(😥)(dài )最少1353公斤重我甚至都移住不动它但(dàn )李对我说嗨威(🥍)利(📥)看着远处(🥐)随即他就飞(fēi )起(🔊)一脚把它踢(🥁)悠(yōu )得老高完全碰到天花板(bǎn )接着又狠(⛩)狠弹回来(📶)了李小龙(🐣)的力量真够慑人心魄无法置信
李小(🚴)龙的绝(📷)招也有他的寸(🚅)拳他的寸劲可(🎆)将(🛏)一名体重45公(📏)斤以(🆙)内的人轰(hō(🦅)ng )出非常(cháng )一(📼)段距离(💍)泛美柔道(🛴)冠(👤)军(🏴)(jun1 )海沃德小本曾切磋(⛸)一番(fān )过(guò(⛳) )这样的(de )拳的滋味每(měi )当一提起这件事(🙍)他就不以为然(👭)伤感(😎)(gǎn )的(🔅)(de )歌(📮)地说怎摸(🎺)也(💍)想不(🛐)到(🍎)李的拳头(tóu )竟(✋)这般很厉害当时他(🦅)从后面紧(😃)紧抱住李(lǐ )以(👳)为李无法动弹不了(le )没有想到李只身(shēn )体(✂)颤抖了(le )一下身体回过头(🧗)来是一拳(🥉)小本只(zhī )都觉得(dé )自己飞行一段后(👯)撞到墙(🐪)上(shàng )再被(🏧)摔倒在地(❎)上就这一拳使小本(běn )仰躺(👛)很久才可以恢复和李小龙同时期的武林高手一谈(🤗)到李都有一种(🏖)恐惧感特别是李(🧡)小(⏬)龙的速度他们同盟协(🛺)(xié )议的(🌋)感觉是(🍇)发(🥄)现到李(😕)小龙无(🎠)比地快并也能当(🚵)初查觉对手(🌓)意图即使是和对(🍈)手同时进攻都是李(lǐ )先击中他(➡)对方李(lǐ )小龙的另一名徒弟格伦是这样评价(🎴)(jià )他师(📣)傅(fù )的(🤭)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹和默罕默德阿里(🌅)一样(yàng )称雄称霸(bà )于自己的领域又不是别人不(bú )行的话完全是(shì )他(tā(🦋) )真的(de )太出色了
铁人李小龙的第一步计划
即便(🛴)李小龙(📄)更具超(chāo )乎常人的素(sù )质天赋但他(🕺)仍然很(👀)崇拜具高相象不(🥇)俗素质的选(🕠)手他(🔊)曾一(yī )段文字(zì(🕙) )特(🛩)训(xùn )不仅(jǐ(✏)n )仅能(néng )想(⛸)提高(gāo )体(tǐ )能但(📠)能注意培养精神(shé(🌻)n )和感情它必须智力和天(tiān )赋的高度(🌳)加强(🧓)才(💴)能达到(⛴)完(📣)美(📣)境界摘(zhāi )自(📽)李小龙(🔊)遗(yí )著截(🐖)拳道之道(⚓)从生理(lǐ )学的(📁)角(jiǎ(♈)o )度讲(jiǎng )强大的力量(📀)来源于肌纤维(🍝)的增粗(😌)和(🖤)神经系统的一(yī )定高度完善李小龙(lóng )的妻子琳(🖌)达说布鲁斯死后有(yǒu )抽取健(🍬)美明星图片和(🚜)资料的(de )嗜好3个坦克师拉里斯(sī )科特大卫德雷珀和当时还(🍵)不(bú(💆) )太为(wéi )人所知的年(🚿)轻小(🏽)伙子阿(😟)诺德施瓦辛格(🤬)在收集过程中李小龙(🚛)把那(🥕)些(🏉)世界(👩)著名选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪(📴)下(🤷)了并剪切粘贴到(🤣)拿来的笔记本上(shàng )伊鲁(🎦)山度一(🔵)段回忆说布(🙈)鲁(🍥)斯你(nǐ )每(měi )次回中国城的武(wǔ )馆时都(🔷)带到一大(dà )堆从(cóng )外(🏻)面买(😁)来的健美杂(🥄)志接(jiē(🙀) )着之中飞出(🐔)精选都结(🚶)束了完了(le )对(⬆)我(🧔)说丹这三个伙(📐)计都(dōu )说这是发展肌肉(💞)线条清晰(🔟)度的(🧡)适宜(🀄)方法那绝(jué(🍣) )对是是(shì )太棒了然后再他变会亲自来(🙈)去想体验(yà(🍢)n )这应该是李小龙在1969年时(🧥)的状态但他是(👺)(shì )怎么对健(jiàn )美和力量训练感兴趣的东西呢一种推(tuī )测很可能是他和严镜(🐲)海在加州奥克兰认识(👒)(shí )后受(🖖)严的影(🚥)响肝胆火旺严镜海有(yǒu )很多背景和(🔋)关系他曾和(🚾)当时很著名(🚢)健(😛)美选手史(🤐)蒂夫里夫斯(sī )克兰茜罗斯(🚙)杰克(🍭)拉兰(💐)以及日本最(🦉)著名(míng )举重(🛏)运动(🦈)员奥运会冠(🙍)军汤(tā(🤹)ng )米片岗一起特(🤴)(tè )训了很长时间不(bú )过积累了极为丰(fē(🎉)ng )富(fù )的(😪)训练方法在李小龙(🌬)和(🧐)琳达订(🐳)婚(🚨)后(hòu )不久他们由(🗾)西雅(yǎ )图(😰)搬来奥克兰(😰)和严镜海(🌪)一家(jiā )住在一(🙁)起所以(🤷)才李小龙(📘)有(🌤)机会和严镜海一起去(🐔)练习(xí(📉) )
但李小(🍈)龙传的(de )c语言设(🈲)计者来自纽(🔨)约(yuē )的(de )乔治泰恩(ēn )说(🎠)布鲁斯在(🤬)(zài )遇到严镜海(hǎi )前几年在(🔨)香(🌼)港时就有力量去练习的记录和裸露上(📡)身肌肉的(de )照(zhà(📠)o )片据(🏮)泰恩的资料李小(🥩)龙(🗼)的大姐李(🐅)秋源有一(yī )次将她男朋友罗伯(🆓)特陈送(🛬)回家陈是一(yī )名健美(👔)运动员(yuán )身体很强健(🔕)虽说(🌭)李小龙立剪(jiǎn )要前往他的出(😋)生地美国但他(🖖)对陈(📸)(chén )说(🔙)以后回(👼)香港再安(🀄)排(⏱)(pá(🌔)i )好(💽)(hǎo )了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全(🏴)部李(🐼)小龙(🆚)传(chuán )记作者都一(yī(🐴) )致认为李(lǐ )小龙(🆔)在1965年几年前(✴)大多(⛅)并且(qiě(🏻) )力(🛀)量练习他(tā(🏿) )当时(shí )通常(cháng )还是(shì )去练习(🚾)咏春拳等中国悠久(👊)的传统(🛩)功(gōng )夫杰(jié )西(xī )格洛(🐽)弗回(🔯)忆中说(😏)布(bù )鲁斯(🎣)(sī )18岁(🃏)时可(kě )到达西雅图他(♿)的训练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的(🐚)(de )模仿靶一些单(🏛)双(🈴)杠天天练(🚇)习健(🏳)美(😒)操和(hé )柔韧练习但过了不久布鲁(lǔ )斯就(🚴)有一些力量(🎽)练习练习如(rú )拉(🍗)负重行走滑(🥢)(huá )轮和用短棒绳系3040千(qiān )克(🛃)(kè )哑铃参与(✖)卷腕天天练习前臂格(👳)(gé )洛弗(fú )还回答说布鲁斯而且注重实际关(🕴)节(jiē )无氧训练只不过怀疑要(📲)前(qián )蹬(🦈)首(shǒu )先(🧙)要使关节(🏾)强(🏜)壮并传达击(🍨)打时所迸发而出的极(🖐)为强大(😸)力量(liàng )
转折点
这个看(❔)似简(😋)单(🥧)(dān )但(🥡)他有效的力量天天(🔈)练习加强(qiá(🧓)ng )武术(shù )功夫的训练(🖇)也让李小(xiǎo )龙(lóng )在60年代(dài )初就已小(xiǎo )有名声但一直到了1964年他才绝无(wú )可能对力量(🕔)(lià(🤔)ng )和别的素质的理(lǐ )解更(🍅)加深入因为他一直(🚔)是在(⚾)旧(🏹)金(jīn )山他的武(🧙)馆亲传武艺在1964年(niá(👱)n )下半年他(🌅)迫不得已(yǐ(🔩) )地(🥁)卷入其(👉)中一场对他身(🚵)心具备强大惊撼力的大比武(🛫)虚(🕸)空(⚽)之(🐓)中那(😾)(nà )是当李小龙正准备向他的学生传艺(⏫)时门突然之间被(💏)(bèi )一伙人一(🥩)脚踢开(kāi )冲进来的是几个(〽)中(🕵)国武术(🕣)高(🚟)手(🐴)他(tā )们是当地中国社(shè(👇) )团的代表据琳达说当(🥠)时(📃)她正(🌌)好在内(nèi )并(🙇)怀有他们的后代李国豪(💥)8个月的(🤪)身孕这个代(dài )表走过去李小龙面前给(🦕)(gěi )了他一个之(🌇)后(🔋)(hò(💈)u )能(néng )牒要么开始向非东方人传武要(🏛)嘛和(😍)我们(💥)(men )比武(⚾)会
我来(💎)教任(🦂)何(⏱)想学(✈)的(de )人(🛒)李小龙(lóng )解释说我毫不在意他们的肤色只要怀(🍒)有真(🕠)诚我就教(jiāo )当时(🌵)布鲁(lǔ )斯的学生除(🏸)开了联合国以外(🎩)国家的(⛸)人(🚃)除了了(😻)世界(🃏)上(🆔)不(💨)同种族(🔶)和信仰的人可是(❎)(shì )1964年(nián )在旧金山的中国城把中国(guó )武术的秘(🈲)密修炼之法(🛫)给西(🏢)方人(rén )在当地(😕)华人武(🤑)术社团被认为(wéi )是(🕵)一(🚪)种(zhǒng )背叛(📣)行为(🐡)双方的态度(🍛)很肯(🛃)定地会造成一场比(⛏)(bǐ )武会在又开始前(💄)那些(🙌)个(🌞)中(🎹)国武(✝)术高手曾说过李最(zuì )好(💣)是关掉(🎢)这所所馆否则
据那(nà(🧣) )些个了(🏭)解和(hé )曾与(🧑)李(🎋)小龙训练训练过(guò )的人说李小(xiǎo )龙是有(yǒu )名的火爆性不(bú(🚜) )曾受过试练(⛵)(liàn )或愚(🛵)弄果见他缓(🈁)(huǎn )缓地(🥅)戴(🐐)上手套(🌀)操纵一下情绪在一阵如此激烈的交(♋)手就把那位与他比武会的功夫高手打(🏀)跑了尽管李小龙功夫征服大(dà )陆了挑战(zhàn )者(😃)但在这场(chǎ(🛒)ng )较量中(zhōng )他(🏵)的体(tǐ )能消(xiāo )耗比较(jià(🐉)o )大琳达(dá )回忆说(shuō )布鲁斯(🎽)当时实在累极了(📌)(le )他认为这次较量的(de )时间(👀)不应该这样长是而(🐣)自(zì )己杀伤力还不(🤭)够(🤘)功能失常他当时真(🧘)够难过极(jí(🍂) )了通过(guò )这次搏斗以至于李(🙃)小龙见(jiàn )过(🌰)到能够的(🙋)武(🈲)功不只是一招(🦆)(zhāo )一势的(🚹)拳脚但还必(bì )须应(🐢)具备(bèi )超(chāo )人的体能与力量(lià(🌾)ng )素质(🎢)(zhì(🥍) )他把接下来事件看成(chéng )是是(🌮)一个起(qǐ )点这一世(shì )结(jié )束(shù )后(hòu )他更一类积攒和闷头勤(🏛)练(🦃)这也就(📊)是李(lǐ(〽) )小龙对力量练习见过的转折(🔋)点
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