马修·瓦德皮导演执导的《顺产过程中都会撕裂或被侧切吗》,2014年上映至今获得了不错的口碑,由罗素·克劳,丹尼尔·祖瓦图,艾丽克斯·埃索,弗兰科·内罗,彼得·德索萨等主演的一部不错的视频解说
宝宝的大(dà )小假如是个巨大儿(💯)或是是相比(bǐ )而(🤞)言减小的(🏘)宝宝(💴)软产(chǎn )道(🚁)裂伤确实是不(bú(🚛) )可避免的
宝妈的配合当然剖产(📔)时(😩)宝妈的(🌌)配合是很最重要的对那些(🌏)个不配合的麻麻并不一(🚼)定需要会(🙉)(huì )阴(yīn )侧切尽量(👌)(lià(🎫)ng )的(⏮)避(🏟)免不必要的会阴直(🤒)接撕裂
助产人(🐸)员的熟练度各个助(➿)产人员(yuán )的熟练度是(shì(🥥) )有区别的些经验(yàn )老道的助产士接生就两个(gè )字很漂亮也可以尽量避免会(⛪)阴撕(🍪)裂或撕裂
宝宝宫内(🕖)状况宝宝又出(📪)现导致缺氧症状胎头(🍒)又在阴(yī(🗻)n )道口时必须会(📽)阴侧切全速产程要(yào )是(shì )宝(🎸)宝会出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕(sī(⏲) )裂的风(🕷)险
尽(jìn )量外(🎀)阴(🏢)清(🗺)洁(jié )可以不使(🦃)用洁尔阴及以外外(🐈)(wà(💻)i )阴洗剂或温(🌗)开水清洗外阴
适量离床活动可以(👪)(yǐ )能(⤵)有利恶露(👀)排出
产后可以不做产(chǎn )后健(jiàn )康操促进产后复(🙂)旧也是可以系统性的练习凯(kǎi )格尔运动进(🌴)一步促进(🏈)盆底(dǐ )肌肉(🖱)的完(😔)全恢复(🏳)(fù )
最(zuì )终护士(shì )说麻醉师在做(zuò )另一台(tá(🐤)i )手(😞)术(🕉)差不多要半(🥄)个小(🎃)时(🌱)才(👬)能(🌀)过来(lái )天知道(⏫)这几十分(😅)钟我是怎摸熬(🚈)回来(lái )的当(🧦)时巳经痛到(🏘)连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的(😤)时候巳经(✏)快四点(🙆)钟了但(dàn )是我当时(shí )也早开(🥌)到(🅱)五指了打(🈁)完无(wú(🌗) )痛并(💓)又不是(🥇)一点都不痛了只不过是(🍌)确实很快了不(bú )少又(yòu )遇到了(📰)一(🎄)个小时(shí )护士来全面检查我宫(gōng )口就已经开全了凌(líng )晨五点(diǎn )多(duō )进了产(📉)房(fáng )然后(👸)再(zài )早上六点多(duō )我(🏮)儿子就阴历了确(què )实(🤓)也(🏗)侧切了但一切(⛹)都比(bǐ )我想(xiǎng )像之中的还得成(🔵)功(🐜)了
剖产经验
我孕前(qiá(⭕)n )期(👎)的(🏪)运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有(yǒu )坐公交车(⚾)一天大(🧑)致能走(🦈)七千多步(🕢)我个人觉(jiào )着(zhe )并不是平(🔃)时走路多就能剖产(chǎn )但应(🕋)该是可以不快速产程就是想要早去(qù )卸货的话就(😾)(jiù )多运动应(yīng )该是极大帮助的
剖产一定(🔭)要(yào )对自己有信心(🏽)因为(😮)不仅就是你在(zài )努力再努力宝(😲)宝也在只(zhī )有努(👢)力(lì )的配合你要是(shì )选择(🧗)顺了(🎅)就肯定不(bú )能中途而(⏬)废(❓)意志要斩(🥇)钉截铁等(🚇)以后见到宝(♿)宝的那一刻一切的疼(téng )痛都(dōu )会消失(shī )一干二净(jìng )了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微(wēi )笑(xiào )
保持好的心情越是到(🔏)预产期越又不能急(jí )的心情(♌)好才(cái )能好吃好睡母子连心等宝宝确实(🚭)在肚(dù )子里发(🦁)育期完全成熟(🐒)了(🚪)才会瓜(🛴)熟(shú(🚭) )蒂落
孕晚(🙀)期(🚔)很难大便干燥我孕后期每天晚上(🎲)早上基本都会(✌)空腹喝(hē )一杯蜂(💖)蜜(🤽)水(shuǐ )后再去厕(🚕)所就特别顺(🔤)畅到底对(😞)自然分娩(📰)有木有(🐸)帮助仅仅(👝)感觉上(📪)喝蜂(🛀)蜜水自我感(🔖)觉过于良好
产后恢(🤥)复
产后一(🚘)(yī )定要多做提肛(⛅)运(yùn )动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来促进(jìn )身体血液(🚨)循环可促进扩约肌的收缩二(èr )来能够(gò(🤑)u )早日(rì )可以恢复(➰)阴道的(🔨)紧致(🗑)细腻我(wǒ(🎩) )产后一(yī )段(duàn )时间觉着有(🎛)阴吹现象但经一段(🚗)时间的锻炼现在也(🈶)好了很多了
其次(cì )是(😅)一(yī )定(🏀)要束(😽)缚不能让大肚(dù )子随波(👲)逐流吧
以后再(🏯)来讲讲我的(de )恢复(fù )和月子(zǐ )在医院住(🧓)了三天(🥋)就出院手续(🚤)了又回到家(📢)后开(🥅)始了(🈲)我和宝(bǎo )宝坐月子(zǐ )的生活孩子吃(chī )奶和换尿(niào )片是我(wǒ )每隔一天都在奇(qí )遇的在这里告诫各位家(🦂)务(wù )不做应(📍)该(gāi )不(🐋)会(huì )有多大影响因此(cǐ )千万不能急(jí )着在孩(🥘)子睡着了(le )后立马(mǎ )去(🤺)做(🤭)家务而是好好休息一(yī )下一会儿(🚶)或(🎌)睡一觉我怀(🦉)着期(♍)待宝宝第(🍅)(dì )八个月的时候我(🐔)的体重(🤼)就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时(🌉)候玩玩手机看下(🚃)头条听(🌟)一(yī )个宝妈说(🎽)有一种(zhǒng )产后(🚌)(hòu )收腹衣(yī )穿着很(hěn )舒(⛲)适效(🕠)果(guǒ )也还好就能找到了那个買家所了解了(le )一下又是(🏕)纠结啊买不(🚌)买终(🌪)于打定主(🍂)意买了(👿)一套送来(lái )货后就忙不迭(dié )地挑款式就(🎬)算是脱下(🐇)后体型(😖)马上就变动了(🌧)肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看(🚗)了看崎岖不(bú )平了(le )好多第二也是(🤨)穿上后(hòu )所有(🚚)的腹部感觉上热(🤕)热(rè )的一个(gè )月过来我竟是痩(shòu )了16斤(🤽)顿时(shí )感觉(❗)也没花冤枉钱(😶)贴(tiē )身穿也很透气性很好(🔊)干脆我(🧦)穿(🍝)了2个(🚌)多月肚子基本收平了产后140到现在(🏿)99斤体重明显(📔)下降(🍠)不个人(rén )建议节食和运动和吃(chī )节食现在一直坚(🚉)持两个月母乳健康的灰复了
坐月子42天那(🐾)绝对是不是黄(🌫)金42天坐月子42天只(zhī )是(shì )恢复元气的42天又是保养和完全(🚿)恢复剖(🗾)腹产伤(🧥)口的(🍉)42天但那(🤯)绝对是并非(fēi )健康(💟)减肥的最(zuì )适合时机如果(➕)不是中选择在产后(🏇)42天内(nèi )健康减肥不对很可能(🤓)还(👣)反(⛴)而会(huì )适(shì )得其反会(huì )造成决(jué )不可阻一阻的损失(shī )
一手术(🕔)之后赶快活动
一般剖腹(🔟)产后医(🥓)生(shēng )都会(huì )告知(zhī )产妇赶快(🎨)离床活(🧒)动可(🏍)是一般(🔁)产妇(fù )或是家(jiā )属(👭)都害怕毕(🛬)竟刚刚(gāng )动(🎓)了(🕔)手(🌠)术因为他们都(🤐)不积(jī )分(fèn )换(😼)剖腹产手术(⤴)然后(hòu )24小时就可以在床边稍微走动等到身体(tǐ )有(🍨)排气(😁)的现(xiàn )象也就是屁臭后再(🥪)就可以不吃了东西(xī )了
二房事和避孕一般顺产的产(💫)妇夫妻过两性(💠)(xìng )生活的时(shí )间(📋)建(jiàn )议是(🥑)在生完孩子6周(zhōu )到8周后不过现实生(shēng )活中有很多人经(jī(👥)ng )过(guò )漫长而(é(😹)r )艰辛的十(⏳)月怀胎(🍱)已经等(dě(🥢)ng )不了(🗣)了(le )目的是防止感染不(♌)超(chāo )过最底最低也(yě )得(dé(💐) )在一(🌮)个月(yuè )后同房当(🍪)初我(wǒ )和前妻(qī )是忍了两(🔑)个月(yuè )才同房的(🧔)替对(⛔)自己的老(🌁)婆(🥠)负责是(🦇)为防止感(⏳)染最好(🐐)是2月后同房如果是(🔪)剖腹产那你再等待的时(🤐)间好是(🍩)进(jìn )一(👜)(yī )步各边
剖腹产后(🥠)如果还准备(bè(🏈)i )着生第2胎(😡)需要再(👆)等待(💉)的时间要(yào )比自(zì )然分(fèn )娩的(de )时间更长建议(🧦)在一年(❤)然后再怀(huá(🦔)i )孕假如(➿)改天打算剖产(🤙)最好就是(shì )是等(💠)到两年之后再怀宝宝(😕)要是不(🤘)采取(qǔ )什(⚽)么措施(🧑)避孕措施(shī )只(🗃)不过(🃏)有过什么制度过(guò )剖腹产人(🕦)工流产会(🤟)很(⏸)巨大(🔇)的危险(💷)因为确(🈁)(què )保(🍊)至多也(yě(🖖) )得等自己(💻)半年(🖕)然后(✏)再没怀孕(yùn )为好(🥙)
三顺(🚺)产术(🦋)后恢复剖(pōu )腹产手术然后一(✅)(yī )共不需(xū(⬅) )要在医院待5到7天(🆓)直到(🎗)回到家里(🎐)很可能依旧(jiù(🌔) )会都觉得很(➕)(hěn )疲劳感再另(lìng )外伤口的影响都(🕝)觉得(🐍)站起(✊)和(🐳)站直(zhí )都(dōu )比较好难(📲)办可是(🤞)手术恢复(🎣)是需要一定(🌑)的时(🛋)间在手术(👾)(shù )之前(🥊)6周之(🎢)内最(🌥)好不(🌾)(bú )要尽量避免提重(chóng )物(📲)也(🐦)要注意(yì )护理伤口假如伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须以最(zuì )快的速(sù(😕) )度看医(💥)生(🆙)治(zhì(🅾) )疗
四刨腹产的人(🚪)需(xū(🐸) )要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗(ma )
有是人(🔂)(rén )觉着剖腹产的人导致(zhì )胎(💐)儿(🚇)在(✊)(zài )产道因(yīn )为骨盆底肌和(👷)韧带比较松(sōng )弛因为要锻炼身体恢复盆底(🌒)肌(jī )但是的原因剖腹产(🏭)是(🚖)没有经那个(gè )过程(🕘)所以(yǐ )我不(bú )需(🙃)要锻炼盆底肌这样的认识是(🔖)错误的依(👖)旧需要锻炼骨盆(🕕)肌肉
五运(💧)(yùn )动量小(🔦)(xiǎ(😘)o )的(de )保健体(tǐ )操健(👍)康的(🎯)(de )产妇在产(chǎn )后68小时(🐅)即(👋)可(kě )解(jiě(🧜) )决坐(🚟)起餐宴24小(🌹)(xiǎo )时(shí )可翻(🕶)身(🛵)活动(dòng )有(🕥)病菌感染的或死(sǐ )胎(🔓)的(🕝)产妇可延(yá(🙄)n )后23天以(🏠)后以(🍕)后再下床活动下了床(chuáng )后(🔲)开(kāi )始(🌅)做产(🛃)后保健(🧀)操(cāo )
呼吸运动(📎)仰卧位两(🌭)臂(🔓)向后伸(🎍)展装在体(🌈)侧(cè(🤥) )探吸(📺)(xī )气使腹壁(🐷)坍陷内脏束(🌏)缚向上然后(hòu )把呼(hū )目的是运动腹部活动内脏
举腿(🧦)运动仰卧(🌀)位(wè(♿)i )两(👖)臂伸直横放于体侧(cè )以内腿轮流(🏇)上阵(🙋)举高与身体(tǐ )成(📉)一直(♎)(zhí )角目的是可(🗜)以(yǐ )提高腹直肌和大腿肌(🥗)肉力量挺腹运动仰(🌆)卧(⚓)位(🥁)双(🆕)膝屈起(qǐ )双足躺着(🈁)放在(🔆)床上(shà(🍫)ng )高抬臀部使身体(tǐ )重量由及双(🐩)足支持(🕒)目的是增强腰臀(🌅)部(bù )肌肉力量
缩肛运动(dòng )仰卧(wò )位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开(kāi )并放目的是(shì )锻练盆底肌肉(🚒)
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