金泰浩导演执导的《顺产过程中都会撕裂或被侧切吗》,2023年上映至今获得了不错的口碑,由李晨浩 张子璇 崔永炫 侯晓 高雄 马佳玮 王蕾 王力等主演的一部不错的电视剧
宝(🌊)宝(📡)的大(dà )小假如是(📤)个巨大儿或(🖐)是(⛰)是相比而言减小(xiǎo )的宝宝软(🖱)产道裂伤确实是(🍄)(shì )不可(kě )避免的
宝妈的配合当(dāng )然剖产(🍣)时宝(🤼)妈的配(🐣)合是(🅿)很最重(😦)要(🥎)的对那些(🚉)个不配合的麻麻并不(🔦)(bú )一(yī(🌏) )定需要会阴侧(cè )切尽量的避免(miǎn )不必要的会阴直接撕裂
助(🏐)产(🌜)(chǎn )人员(🦐)的熟练度各个助产(🏰)人员的熟(🚲)练(❎)度是有(yǒu )区别的些经验(🛢)老道的助产士(⛽)接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量避免会(💭)阴撕裂或撕裂
宝(bǎo )宝宫(📋)内(nèi )状况(kuà(🦔)ng )宝(📝)宝(bǎo )又(🤑)出(⛔)现(🥓)导致缺(✖)氧症(🕯)状(👁)(zhuàng )胎头又在(zài )阴道口时必须会阴侧切全(🍞)速产程要是(😣)宝(🕵)宝(🏺)会出现肩难产或产钳助(🔗)产(🚡)时(🐇)往往增强会阴撕裂的(🎺)风险(🏹)
尽量外(🍻)阴清洁可以不(👖)使(shǐ )用洁(🗯)尔阴及以外外(⏫)阴洗剂或(🖌)温(🏺)开水清洗(xǐ )外(🧣)阴
适量离床活动可以能有(yǒ(🕣)u )利恶露排(➿)出
产(🏣)(chǎ(🧥)n )后(🌁)(hòu )可(kě(💅) )以不做(zuò(🚝) )产后健康操促进产后复旧也是可(🎍)以系统(tǒng )性的练习凯格(gé )尔运(💴)(yùn )动进(💗)一步促进盆(📠)底肌肉(ròu )的(⛳)完全恢复
最终(zhōng )护士说麻(má(🥞) )醉(zuì )师在做另(🥩)一(yī )台手术差(chà(🍐) )不多要半个小时才能过(🤧)来天知道这几十分钟我是怎摸熬(🧢)回(😸)来的当(💏)(dāng )时巳经痛到(👤)连呼吸都在颤(💐)抖等麻醉(🎚)师进(📙)来的时(🔝)候巳经快四(👿)点(🐔)钟了但是(shì(🚮) )我当时也早开(🕡)(kāi )到五指(🍬)了打完(wán )无(🐼)痛并又不是一(🎚)点都(🐒)不痛(🌃)了只不过是确实(shí )很(🥜)快了不少又遇到了一个小时(🏽)护士来全面检查我宫口就已经开全了(🎑)凌晨五点多进了(😃)产房然后再(zài )早上六点(🍖)(diǎn )多我儿子就(jiù(🐐) )阴历(🔸)(lì )了确实也(yě )侧切了(😙)但一切(♓)都比我想像之中的(🚹)(de )还得成(🔩)功了(le )
剖产经(jīng )验
我(wǒ )孕前期的运(🚧)动(dòng )量还可以我(🆎)是一直(❌)应该有(🙀)在上班(bān )的(de )但是(🖼)(shì )上(shàng )下(🌖)班(bān )也(😌)是走路啊(ā )是(🚼)没(🙁)有(🧣)(yǒu )坐公(gōng )交车一天大致能走七(🖐)千多步我个人觉着并不是(shì )平时(shí(🔅) )走路多(duō )就能(néng )剖产但(dàn )应该(〽)是(🗞)可以(😧)不快速产程就是(🏤)想(🎡)要早去卸(🔑)货的话就多运动应该是极大帮助的
剖产一定要对自己有(yǒu )信心(xīn )因为不仅(jǐn )就是你在努力再努(nǔ )力宝宝也在只(📷)有努力的配合你要是选择顺(shù(🌹)n )了(le )就肯(kěn )定不能中(🙊)途而废意志要斩钉(dìng )截铁(👥)等以后见(jiàn )到宝(🥐)宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干二净了(👊)剩下的唯(⛴)有(👕)老母(⛩)亲般的微笑(xiào )
保持(chí )好的心情越是到(⏯)预产期越(yuè )又(yòu )不(bú )能急(jí )的心情好才能好(hǎ(🕕)o )吃好(🚽)睡母子连心(xīn )等宝宝确实(🐑)在肚子里发(fā )育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì(🏪) )落
孕(yù(💲)n )晚期(qī )很难大便干燥我(wǒ )孕后期每天晚(📕)上早(🀄)上基本(🔤)都会空腹(🈂)喝一杯蜂蜜水后(👧)再去厕(cè )所就特别顺(🛁)畅(chàng )到底对自然(rán )分(🏋)(fèn )娩有(yǒu )木(👽)有帮(🚣)助仅仅感觉上喝(hē )蜂蜜水自我(wǒ )感觉过于良好
产后恢复(🐑)
产后一(yī )定要多(🗒)做提(tí )肛运动坐(⏺)着坐着随时随地都可以(🥫)(yǐ )不(bú )做(🕥)此项(xiàng )运动一来促进身体血液循环可促进(jìn )扩约肌的收缩二来能够早日可以恢(😻)复阴道的紧致细腻我产后(🎇)(hòu )一段时(shí )间觉着有阴吹现(🥙)象(🈺)但(🥦)经一段(duàn )时(shí )间的锻(🐺)炼现在(🕉)也好了很多了
其(qí(🏓) )次(🛵)是一定(🎈)要束(shù )缚不能让(🐃)大肚子随波(🍿)逐(zhú )流吧
以(🧞)(yǐ )后再来讲讲我(🕯)(wǒ(🚄) )的恢(huī )复和月子在(zài )医院住了三天(➰)(tiān )就出(🏀)院手续(🎢)了又回到家后开始了我和宝宝坐月(🚘)子的生活孩子吃奶和(🐙)换尿片是我每(🍔)隔一天都在奇遇的在这里告(gà(🚈)o )诫各位家务不做应该不(㊗)会有多大影(yǐng )响(xiǎng )因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去做(🌟)家务而是(shì )好好休息一下(➡)一(yī )会儿(💟)或睡(🎛)一觉我怀着(🥨)期待(dài )宝宝第八个月(🥗)的时(🎖)候我(wǒ )的体(🕳)重就129斤(jīn )了(le )生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的(de )时候玩(🈶)玩手(💑)机看下头条听一(💧)个宝妈说有一种产后(📳)收腹衣穿(🔛)着(⭕)很舒适效果也还好就(🤞)能找到了(🥋)那个買家所了(🚽)解了(le )一下又(yòu )是(🔻)纠结啊买不买终(🙌)于打(🎶)定主意买了一套送来货(💺)后就(jiù )忙不迭地挑款式(💫)就算(🐯)是脱下后体型马上(shàng )就变动了(💀)肚子上略显臃(🛤)肿(zhǒng )垮(🗻)的(🗜)肉缩紧了肚子又看了(🏵)看崎(🎱)岖(🚬)不平(✂)了好多第二也是穿上后所有的腹(fù )部感(💃)觉(🔌)上热热的一个(🥋)月过(guò )来我(🛣)竟(jìng )是(🛌)痩了(🚱)16斤顿时感(gǎn )觉也(yě(🤾) )没(méi )花冤(yuān )枉钱贴身(shēn )穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基(🔽)本收(🗄)平了产后140到现(xiàn )在99斤体重明显下降不个(🌇)人建议节食和运动(dòng )和吃节食(🧠)现在一直坚(🔶)持两(🥕)个月母乳健(jiàn )康的灰(🙁)(huī )复(fù )了
坐(zuò )月子42天那(🤯)绝对是(🔝)不是黄(huá(🙋)ng )金42天坐月子42天只是(shì )恢复元气的42天又是保养和(👖)完全(🌂)恢复剖(♎)腹(🤠)产伤(🌠)口(kǒ(🍮)u )的42天(🛥)但那(🎸)绝对(✒)是并非健康减肥的(👷)最适合(hé )时机如果不(bú )是中选择(zé )在产(chǎn )后42天内健康减肥不对很可能(💾)还反而会(huì(🎂) )适得其(🚭)反(🏰)会(huì )造成决不可阻一阻(✍)的(💨)损(sǔn )失(🖕)
一手(🏅)术之后赶快活动
一(🌔)般剖腹产后医生都(📀)会告知产妇赶(🏻)快离(lí )床活动可是(shì )一般(🐡)产妇(fù )或是家属都害怕毕(bì(🖕) )竟刚(🗂)刚(🔮)(gā(🎇)ng )动了手术因(yīn )为他们都(🕓)不积(🖌)分(🔼)换(huàn )剖腹产手术然(🖨)后(🎸)24小时(shí )就(🐥)可以在床边稍微走动等到身体有排气(qì )的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(💲)西了(🛤)
二房(👺)事和避孕(🗑)一般(bān )顺产(🚷)的产妇夫(fū )妻(🔨)(qī(🕳) )过两性生(shēng )活的时(🤼)间(🕹)建(🔗)议是(shì(📤) )在生(🛴)完孩(🦌)子6周到(🧙)8周后不过现实生活(🅾)中有很多人经过漫长而(é(🦔)r )艰(🧥)辛(xīn )的十月怀(🏙)胎已(yǐ )经等不了了目的(de )是(🥌)(shì )防(fáng )止(🧔)感染不超过最底最低也得在一(yī )个(🧞)月后同房当初我和前妻是忍了(le )两个(gè )月(🍨)才(🐏)同房的替对自己的老(lǎo )婆负责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖(🦐)腹(fù )产那你再等(děng )待的时间好是进一步(bù )各(gè )边(biān )
剖腹产后如果还准(🏴)(zhǔn )备着(🎧)生第2胎需要再等待的(🍷)时间要比(bǐ )自然分(🌏)娩的时(👁)间(🍥)更长建(🎰)议在(zài )一年(nián )然后再怀孕假如改(🥏)天打(dǎ )算剖产最(📚)好就(🏺)(jiù )是是等到两年(nián )之后再怀宝(🏈)宝要是不采取什(🎹)么措施避孕措施(🔧)只(🎽)不过有过什(shí )么制度(🥤)过(guò )剖腹产人工流产会很巨大的(🔅)危险因为确保至多也得等自己(🌳)半年(nián )然后再没怀孕为好
三顺产(♉)术后恢复剖腹产手术然后一共不需(✝)要(yào )在医院待5到7天直到回到家(jiā(🌦) )里很可能(🔊)依旧会都觉(jiào )得很疲劳感再(zài )另外伤口(🦒)的影响都觉得站起和(📿)站直都比较好难办可(😐)是(📗)手(💽)术恢(😝)复是需(xū(➖) )要一定的时间在(🗿)手术之前6周之(🔥)内最(zuì )好不要(🌇)尽量避免提重物也(yě )要注(⏲)意(📌)护理伤口(📓)假如伤口(🏊)有红肿或者留(🐒)液(🕯)体有可能是感染炎症(🦂)(zhè(🗺)ng )了必须(xū )以最(⛰)(zuì )快的(de )速(💫)度看医生治疗(📄)
四刨腹(fù )产(🙅)的人需要锻(👉)炼身体盆底(dǐ(🤯) )肌群(📇)吗(🥉)
有是人觉着剖腹(🖥)产的(✨)人导(🎀)(dǎo )致胎(tāi )儿在产道(dào )因(yīn )为骨盆底肌和(🐀)(hé )韧带比较(jiào )松(sōng )弛(chí(🌷) )因(yīn )为要锻炼身体恢复盆底肌但是(⛱)的原因(yīn )剖腹产(chǎn )是没有经那个(👱)过程(chéng )所(🍃)以我(🎦)不需要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是错误的(☔)依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保(📢)健体(🎏)操健康(🕴)的产妇在产后68小时(🐭)即(🌰)可(👬)解决坐(♋)起(qǐ(🦋) )餐宴24小时可(🅰)翻身活动有病菌感染的或死(sǐ )胎的产妇可延(⬇)后23天以后(hòu )以(🍉)后再下床(🍅)活动下了床后(🖼)开始(🌮)(shǐ )做产后保(bǎo )健操
呼(🎧)吸运动仰(🈵)卧位(🖲)两臂(🚾)向后(🚑)伸展装在体侧探吸气使腹(🆓)壁坍陷内脏(🥟)束(✌)缚向上然(⛵)后(🎆)把呼目(🍲)的是运动腹部活动(👇)内(nèi )脏
举(❇)腿运动仰卧位(🤨)(wèi )两臂伸直横(😁)放于体侧以内腿轮流(liú )上阵举高与身体成(⛽)一(yī )直角目的(de )是可以提高(gā(💄)o )腹直肌和大腿(✨)肌肉力量挺腹运动仰卧位双(shuāng )膝屈起(👾)双足躺着放在床上高(gāo )抬臀部使(⌚)身体重量由及双足支持目的(📒)是增(🌷)强腰臀(tún )部肌肉力量
缩肛运动(🕵)(dòng )仰(🏈)(yǎng )卧(wò )位两膝分开再(🥝)轻轻向(🤫)下(🛃)缓缓转动同时快(🍆)速收缩(🧣)(suō )肛门然后把双(🎿)膝分开(kāi )并放目(🏰)的是锻练盆底肌(♉)肉
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