你自己干过最龌龊的事是什么9



• 1你自己干过最(zuì )龌龊的事(🥛)是(👲)(shì )什么
• 2你知(🕓)(zhī )道哪些轰动(dò(🍪)ng )一(🏊)时的悬案
• 3广州白云区(qū )部分地区因疫情再次被封你存储
• 4不(bú )去外面聚集不去外面(miàn )吃饭的说(🏫)(shuō )说

1你自(zì )己干过最龌龊的事(🗒)是什(shí )么

我做过(🐘)的最龌龊(👭)的事(shì )是抢了我(🚱)曾经建议(yì )的(😦)(de )一个(gè(📬) )姐(jiě )妹的男朋友(🏳)我这(📏)些姐妹和(hé )我是(🐓)一(yī(🍱) )个村的那时候她(tā )有男朋友我是单身(😩)我们一起去南方打工(gōng )

我们在(🕑)城中(🚫)村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间(🍆)我们每天晚上六点(diǎn )下班(🍔)(bān )了(le )就一起(qǐ )做饭一起(qǐ )吃东西

在一起住时间(jiān )长了和她男朋友也就很熟悉了平时也(yě(🥇) )开开玩笑有次(🍃)(cì(🍎) )单位安排好了(💥)她(🍝)去出差就剩我(🙋)和(🔍)她(📑)男朋友两个人

一(🕛)天晚上她(🤘)男朋友(🤒)菜市(🏄)场买菜回去(🈯)时(shí )候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊(🕦)(liáo )的很喝点(diǎn )我们(men )就(jiù(🔏) )边(🦈)喝边聊不知不觉的就喝完酒了(🎑)

他扶(fú )我(wǒ )进我房(💡)间把(🦈)我(wǒ )放床上他就把灯关了上了我的(de )床那(nà )时候我(🛠)心里都是有点(diǎn )儿就是(✂)喜欢他的就半强迫就突然发生了关系

闺(guī )蜜国外(wài )出差回来后我和他的关系也还没(🔤)有断(duà(🧦)n )我惧怕不了(le )他(🧑)的热情(🦄)有(🦔)(yǒu )时(🔢)候我们就悄悄过去出去开房我们的(de )事到最后那就被(bèi )她突然(🔙)(rán )发现了她哭的很伤(👔)(shāng )心(🧙)起(qǐ )誓和我(💊)们一刀(dāo )两断她回了老(📥)家(⛽)

她(🥦)的男朋友就(💓)顺理(lǐ )成章(🍠)地的蓝(📇)月(📌)帝国了我(🍆)的男朋(pé(🚎)ng )友但花心(😎)的男人到啥时(🚲)候(hòu )都不是花心不多久他又和单(🦗)位(wè(💡)i )一(⛅)女(🥤)同事搞到了(🤜)一(yī )起我(wǒ )很伤(🕝)心难(🦆)过真有为自(zì )己真不值目的是这(🆓)样的一(🎍)个(👃)男(🐟)(nán )人失去了一个好姐妹我(🚜)心里一直怨恨感觉(♈)最对不起(qǐ )的就是她(📐)了

2你(🗒)知(zhī )道哪些轰动一时(🏷)的悬案

北大清华亲姐妹(mèi )朱令与(yǔ )吴今死亡案

姐姐吴今北大(dà )生物系高材生在(zài )一(yī )次与同(tóng )学们(🔇)去野三坡(🦓)郊(jiāo )游在回(huí(⛲) )北京的路上独自一(😙)人突然失踪(🏩)一星期后被在(💒)一(🔎)个山崖下发现自己死因一直成谜一人(✂)能讲(⚽)解(🦄)怎(⤴)莫会在(zài )那里发(🌒)现到她也无(👻)证据能证明是自(🍇)我了断我还是他(🏪)杀

妹妹(🔆)朱令清华化学系高材生大三大四时(🏁)在(zà(〰)i )校时(🙈)两次被下毒第一次治疗啊好转后回学(🌜)样再次被(bèi )下毒在医院一直找(💰)不(🦓)到病(🔶)因后因其一(yī )高中同(tóng )学可以上网向他国高分悬赏有人综(🤒)合(🎧)反馈是铊(tā )中毒当时只(🤰)用几块钱(🏋)的(🖨)(de )普(🕐)(pǔ )鲁士蓝(lán )就解了毒但(🦓)因(📠)铊在(zài )体内时间太长对(🔜)身体倒致(🥌)了不可逆伤害的伤(shāng )害到现(🅰)在依旧(jiù )智力发育障碍(👆)瘫痪在床生活不(bú )能自(📝)(zì )理目前靠父母的养老金生活

关(🗼)於(⛎)朱令案(💸)的破(pò )案一波三折(😕)据说是同(🐰)寝室(🔀)的(🚀)人(rén )下毒并且(👝)能(né(🍪)ng )接近到(🕸)铊(🈁)的(de )人也(💬)只能(🏤)一(😓)个孙维而(é(💼)r )这个孙(🚕)维有着(🔄)强横无(🍅)比(🚝)的家庭背景听(tīng )说(😼)后来可不知道(🙀)(dào )为么(🦌)朱(🔼)令的个人用品(👶)所有号被盗同宿(🥘)舍的人也少(shǎo )有帮忙说话答话孙(🤭)维也回美(měi )国并(⏲)改了名拿了绿(lǜ )卡(😃)相(xiàng )关部门(💓)也一直未破(pò )案侦查甚至连是(🌲)没有(🕘)给家属一(yī )个比较(🥙)明(🐤)确(què )的交待(🏓)

3广(guǎng )州白云(✋)区(qū )部分地(⛓)区(qū )因疫情(💜)再次(🌫)被封你存储

下面我(🙎)为大家跟着小编一(📕)起(🏥)(qǐ )来(🔐)看看最全的的屯物菜单

大家好我和(😶)大(dà )家一起互相访问我疫情(🕠)期屯的食物(wù )今天我要和大家(jiā )分(fèn )享(xiǎng )的(de )内容是(shì(🥅) )疫情反(🕴)反复复不提前(🎋)要做(zuò )居(☝)(jū(🍞) )家隔离准备解决全家人生活困(kùn )扰我们应该(🆒)要(🈵)提(tí(🤵) )前(qián )一两(📵)天(💿)屯的6类(lèi )食物

反反复复的疫情今(jīn )年巳经坚持(chí )了第(🐜)三年了只不过近期各(gè(🐯) )地(dì )疫情形势严(🙅)峻但如果能(🎟)我们各个人(🎐)都(🙋)你的命令国家去安(🎀)排(🕟)不会相信(🚠)马上就(🛎)可以战胜疫情

为了拦阻(zǔ )疫情的传播(bō )很(🔽)多地方都(👻)正在可以(yǐ )实行小区(qū(🛋) )工厂封控政(zhèng )策所有人(rén )都(👋)呆在家中比较有效下降(🐣)了(🏒)接触传(🛳)播又是在为国家做贡献(xiàn )居家隔离吃喝是最基本的保障这样的(de )话我们就需(☕)要打算消耗(🕜)(hà(😂)o )很大的食(🕗)物很(👎)(hěn )多(🔐)(duō )地方也(➕)如何(hé )实(shí )施两天(🗻)一户一人(rén )前往(🈷)购物(wù )资每次(💈)仅(🛒)两小时时间这样(🛫)的话囤都有哪些菜就有(😂)讲(jiǎng )究了要晚(wǎn )几天列好(📷)清单尽量减(🔑)少遗漏

囤菜不(bú )光要(🐴)好吃呀主要注意是(⭕)耐(🚖)储存(🛷)营养高(🦃)这(zhè(🚟) )样居家隔离观察(chá )期间我们才(cái )能有个好身体抵抗(kàng )力高(🐞)了被病(bì(🍹)ng )毒感染的几率(🧤)就小了

下面我把(bǎ )个人的经(jīng )验(💅)和大(dà )家分享一(👡)下(📱)有6类食物要不提(🧗)前购买不仅营养(yǎng )非常(🎵)丰富地并且放一两个月也不会坏

1水大桶(🍎)(tǒng )桶(tǒng )装水

水是生(shēng )命(🌃)之泉人体(📉)的百分之七十前也是水也足(🥛)以证明水(shuǐ )而(🙍)言是非常非常的重要我们的生命(🌲)都依赖性太强于水(🗜)大桶桶(㊙)装水一桶至少也(🌶)也可(👫)(kě )以(😙)(yǐ )饮用两周比小瓶550ml推荐

2蛋(dàn )奶

鸡蛋鸭(😪)蛋鹌鹑蛋等(👍)蛋(⛺)(dàn )白质(🍹)(zhì )是生命(😤)(mìng )的基础多吃高(👡)(gāo )蛋白的(🆕)食物可以不提高抵抗力身体才会更小(🔖)孩健康最常见(🏍)的(de )一种(🦓)的(de )食物中蛋类(👆)奶类都含(hán )有(⚾)(yǒu )丰(🔈)富的(😒)蛋(☝)(dàn )白质包括脂肪维生(🌛)素矿(kuàng )物(🐰)质等营养元素不(🔉)过容易被完全吸收(😛)鸡蛋鸭(🐫)蛋放冰箱可需要保存一个月而(❣)鹌鹑蛋在(zài )常温下可保存45天蛋(🐢)类是囤(🚥)购食材的首(🤟)选

要多(🎧)吃(🎰)蛋类(🏓)是(shì )可以(yǐ )补(bǔ )充多种(zhǒng )营养物质能提高视力水(⛩)平(🍼)促(🍆)进钙吸收增强(qiáng )身体免疫(💔)力对(✍)身体非常有益

3肉类前(qián )提是有(🆘)冰箱

肉类又是优质(zhì )蛋白质的来源最(🏫)常见(🔽)(jiàn )的(💉)一种(🌟)的(🐧)鸡(💕)肉(✅)鸭肉猪肉(🐯)牛(🌎)肉羊肉等(děng )肉类含有丰富的矿(🎁)物(😤)质诸如铁钙等也可(kě )以能起(qǐ )补气血补钙的作用(🐎)能促(cù )进生长发育增长肌(jī )肉(ròu )强健体魄等身体(tǐ )有(yǒu )更强的抵抗力肉类(lèi )在常温下不大容易保存但(dàn )可(🐺)以放(🖲)进冰(bīng )箱冷冻放半年内都(dōu )不可(kě )能坏

4主食

顿了顿主食首(🚴)当其冲应该是(shì )大米面粉这(🍾)些(🔺)的确(què )要囤(🗡)一些但像(🔭)豆子玉米燕麦这个杂(✋)粮也应(yīng )该是(shì )尽量多买一(yī )点例如豆(🚯)子黄豆豌豆蚕豆(🍤)等营养价(🥩)值算(😸)过去比肉类还高(🛩)而燕(yàn )麦也(yě )不考虑(😣)蛋类同时杂(zá )粮(🏌)的维生素矿(🗺)物质水(🎳)平也非常高是补充(chōng )能量的很好的(✍)来源(👙)要注意是(🛑)比(bǐ(🍱) )较(🥛)比较易储存买上几(⛱)十到一百斤装在阴凉通风处保(👨)存到放(fà(👪)ng )23个(🌬)月大都没(méi )什(shí )么问题的(de )

5蔬菜

蔬菜是声望兑换(🚪)维生素(🤽)的最适(🛁)合来源所含的丰(🌝)富地(dì(👜) )维C维EB族维生(🔉)素等这(zhè )些(😖)全是人体可以要的考虑(lǜ )到到绿叶蔬菜(cà(🔀)i )不容易坏也可以你选择(zé )包菜西蓝花等(💰)蔬菜(💊)不用我们还是可(💳)以选择类型多囤一(🧑)些例如土豆红薯山(🐈)药南(👱)瓜冬瓜萝卜胡(🍧)萝卜等(děng )这(🍟)类(🥛)蔬(shū )菜价格便宜啊(🈚)营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个(🔎)月也是(shì )绝对(duì )没问题的

6干货

干(📢)货(huò )营养价(jià )值也(💫)很低比如腐竹(zhú )粉条(🌁)木耳(🧞)这(zhè )些(xiē )众(🍴)多干菜干香菇干豆(dòu )角干(✔)梅菜等(🐷)这类干货仅是丧失了水分营养物(🕥)质(🚠)蛋白质(🎇)脂肪(⛷)维生素(sù )矿物质都(dōu )还(hái )在(zài )随(suí(🏾) )吃(🏆)随取而且(🍢)更方便干货保存(📲)(cú(🆑)n )时间是(🚡)(shì )最长的只要(🚌)你不受潮放12年都没问题

我(😊)们以及(⏯)公民不(🏚)(bú(🤱) )能不(🚤)能为国家做多大的贡献能做(😗)的是违(🤛)抗国(🐋)家有安排(👭)该(gā(🈵)i )居家隔离(lí )就居家(📍)隔离(🥡)提(🔐)前一两天(🌰)囤够这类(🖱)食物切实(🏚)保障自己(jǐ )及家(👮)人温(🏨)饱问题减少(🏾)(shǎo )购物(🌱)机会(📮)和接触机会尽量的避(bì )免(🔵)被病毒感染应该(🥦)是(👼)争光(🔵)了请相信(💆)如果我们所有人(📦)(rén )团结(🎬)一致(💰)再大(dà )的困(🌌)难(🍑)都(✍)能迅速挺过用(Ⓜ)不了一(🚽)段时(🌸)间(jiān )城市(🔙)仍旧繁华(📹)热闹(nào )奶(nǎi )茶依旧是(shì )香甜

感觉实用可收(shōu )藏备用

谢(xiè )谢阅读

4不去(🈲)外面聚(jù )集不去外面吃饭的说(😁)说

1我每一(🎲)天都让自(🥈)己一直保持很(🔮)高的(📂)觉悟不去外面能聚(🆔)(jù )集(🛫)不出去吃饭(👟)(fàn )这(⤵)样的(🎋)话自己静静的的享不(bú )享(💙)受家(jiā(🦐) )里的氛围着差不多是一种(😊)自我尊重自(🗿)己在家隔离可以(😑)不让(ràng )我为社会提出(🕰)一点小小的贡(🚃)献

2活(💩)中(zhōng )就肯定警告自己顽(🍉)强的毅力不去外(🌹)面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也(⏪)不给社会导致(🙌)一定(🚸)的慌乱

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