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宝(🆚)宝的大小假(🧦)如是个巨大儿或(huò )是(👠)是相(🔠)比而(📎)(ér )言减小的宝宝软产道裂伤(🐟)确(🆒)实是不可(kě )避(⛔)免(♏)(miǎn )的
宝妈的配合当(dāng )然剖产时宝妈的(🏃)配合是很最重要的对(🤧)那(⏬)些(🤰)个不配合的麻麻并不(🏻)一定(dì(👗)ng )需要会阴侧切尽(jìn )量的避免(🌮)不必(bì(⛎) )要(yào )的会阴(yīn )直接撕裂
助产人员(yuán )的熟(🥜)练(liàn )度(🤒)各个助产人(🚽)员的熟练度是(👬)有区别(🚜)的些经验老(📺)道的(⛩)(de )助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会(⛹)阴(yīn )撕裂(🥏)或撕裂
宝宝(bǎo )宫内状况宝宝又出现(🚷)导(🎖)致(💷)缺(🥕)氧症状胎(🛁)头又在阴(yīn )道口时必须会阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会出现肩难(nán )产或(huò(❔) )产钳(🕉)助(🍧)产(chǎn )时往往增强会(🏕)阴(🚇)撕裂的风(🕔)险
尽量(🈯)外阴清洁可以不(bú )使用(yòng )洁(👽)尔阴及(🌔)以外外阴洗(😗)(xǐ )剂(⬅)或温开水清洗外(🐦)阴
适量离床(💏)活动(🛡)可以(🏰)能有(yǒu )利恶露(📄)排出
产(💈)后(✖)可以不做产后(hòu )健康操促进(🧞)产(📻)后(hòu )复旧也(yě )是可以系统性的练习凯格尔(📠)运动进一步促进盆底肌肉的(📳)完全恢(💐)复
最终护(🔅)士说麻醉师(🗓)在做(📎)另(✒)一台手术差(🐰)不(bú(🎐) )多(duō(🥄) )要半(🐕)个(gè )小时(🍹)才(cái )能(🗳)过来(🥣)天知(zhī )道这几十分钟(zhōng )我(🥔)是怎摸熬(áo )回来的当时巳经痛到连呼吸都(🎂)在颤抖等(🌬)麻(🎯)醉师进来的时候巳经快四点钟了(🕓)但(🌇)是(➡)我当时也早开到五指了打完(📕)无(wú )痛(📂)(tòng )并(bìng )又不是一点都不(🗯)痛了只不过是确实很快了不少(shǎo )又(yòu )遇(⛹)到了一个(gè(👞) )小时护士来(📞)全面检(jiǎn )查我宫(gōng )口就已经开全了凌(líng )晨五点(🥣)多(😖)进了产房(🌪)然后再(zài )早(zǎo )上(🛥)六点多(🤧)(duō )我儿子(👍)就阴历了确(👽)实也(yě(🏐) )侧切了但(🙏)一切都比(bǐ )我想像之中(zhōng )的还(hái )得成功了
剖产(🔼)经验
我(wǒ )孕前期(♍)的(de )运(yùn )动量还(hái )可以我是一(yī )直应该有在上(🆗)班的但是上下班也是走路啊是没有坐公交(jiāo )车一天大致(zhì )能走七千多(😀)步我(🤽)个人觉(🥓)着(🛴)并不是平时(📆)走路多就能剖(pōu )产但应该是(🎑)可(kě(🉐) )以不快速产程就(🧟)是想(xiǎng )要早去(qù )卸货的话就(📇)多运动应该是极大(dà )帮助的(🔦)
剖产(🏃)一(yī(🐓) )定要对自(🥗)己有信心(xīn )因(yīn )为不(⬆)仅(🌸)就是你(🏹)在努力再努力宝(bǎo )宝也在只(🛄)有努力的配合你要是选择顺了(le )就肯定(🤦)不能(né(🥪)ng )中途而(🔵)废意志要斩钉截铁等以后(👗)见(jiàn )到(dà(😦)o )宝宝(🆙)的那一刻一切(qiē )的疼(té(🎊)ng )痛都会消失一干二(è(🦏)r )净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保持(chí )好的心(🛰)(xīn )情越是到(🔱)预产期越又(⬜)不能急的(de )心情好才能好吃(🍆)好(⛓)睡母子(🧓)连心(xīn )等(děng )宝宝确(🚪)实(🎙)在肚子里(lǐ )发育期完全(🎈)成(㊗)熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期(📓)很难大(dà )便干(🎻)燥我(🚳)孕(yùn )后期每天晚(👋)上早(♏)上(🌌)基本都会空腹喝一(yī(🌞) )杯蜂蜜水(🦏)(shuǐ )后再去厕所就特别顺畅(chàng )到底对自然分(😍)娩(miǎn )有木(🤽)有帮助(🌝)仅仅感觉上喝(hē )蜂(fēng )蜜(😸)水(🎸)自我感(🌼)觉过于良(liáng )好(hǎo )
产(📀)后(🤐)恢(huī )复
产后(🙉)一定(🖨)要多做提(🗒)肛运动坐着坐(🛃)着随(😶)时(🚭)(shí )随地都可以不做此(🐏)项(xiàng )运动一来促进(🍗)身体血液循(✈)环可促进(jìn )扩约肌的收缩二来(🕰)能够(🏠)早日(🤦)可以(Ⓜ)恢复阴道的紧致细腻(nì )我产后一段时(🦕)间(🌜)觉着有阴(yīn )吹现象但经(💳)一段时间的(🤦)锻(💄)炼现(xià(♊)n )在也好(hǎo )了很(🏛)多了
其次(🔺)是一定要束缚不能(néng )让大(dà )肚子随波(🚪)(bō )逐流(🏐)吧
以后再来讲讲我的恢复(fù )和月子在医院住了(🐈)三天就(🥪)出(🏈)院手续了又回到家(🙆)后开(🍸)始了我和宝宝坐月子(zǐ(🛄) )的(📀)生活孩子吃奶和换尿(🏈)片是我每(🅱)隔一天都在奇遇的在这里告(🐓)诫各位家(📁)(jiā )务不做应该不会有(yǒu )多大影响(🌏)因此千万不能(👈)急(🚪)着在孩子睡着了后立马(mǎ )去做(💸)家务而是好好休息一(yī )下(♉)一会儿或睡(shuì )一(yī )觉我怀着期待宝宝(bǎo )第八(bā )个月的(de )时候我(wǒ )的体重就(🚐)129斤了生(shēng )了宝(📴)宝后孩子晚上睡觉无(wú )聊的时(🤔)候(hò(🧖)u )玩玩手机看下头条听一个(gè )宝妈说有一种产(🐯)(chǎn )后(hò(🌈)u )收(🏑)腹衣穿着很舒适效果也还好就能(néng )找到了(🦁)那个買(💀)家所(🍮)了(le )解了(🏦)一(yī )下又是纠(💯)结(🔉)(jié )啊买不买终于(yú )打定主意买了(🎛)(le )一套送来货后就(🤥)忙(😖)不迭地挑(🏚)款式(📥)就算是脱下(xià )后(🐉)体(tǐ(💗) )型马上(shàng )就变动(🕒)了肚(💷)子上略显臃(yōng )肿垮的肉缩紧了肚(🥑)子又看了(👫)看崎岖不平了(le )好多第二(⛔)也是穿(chuā(🔲)n )上后所有(yǒu )的腹部(👞)感觉上热热的一个月(🧀)过来我(wǒ )竟是(🔷)痩了(🤵)16斤顿时(🎖)感觉也没花冤(🥖)(yuān )枉钱贴身穿也很透气性很(👅)好(hǎ(🔥)o )干(🥧)脆我穿了2个多(🔧)月肚子基本收平了产后(🦋)140到现在99斤体重(🏽)明显下降不个(gè )人建(🔋)议节食和运(🗻)(yùn )动和吃节食现在一直坚持两个月母乳健(🀄)康的灰复了
坐(🤪)月子42天(tiān )那绝对是(shì )不(🈳)是黄金42天坐(👐)月子42天(🚆)(tiān )只是恢复元气的42天(🏧)又是保养(📯)和完全恢复剖腹产(😈)伤口的(💢)42天但那绝对是并非健康减肥(féi )的最(👒)适合时机如(rú )果不是中选(🚁)择(📁)在产(🍋)后(🎩)42天内健康减肥(🚝)(féi )不对很可能(🔽)还反而会适得其反会造成决不(bú )可阻一阻的损(sǔn )失
一手(shǒ(🤘)u )术之(zhī )后赶快活动
一般剖(pō(😔)u )腹产后医生都会告知产(🧣)妇赶快离床活动可是(🚫)一(🔻)(yī )般(👥)产(🚑)妇或是(🔟)家(jiā )属都害怕毕竟刚(🦓)(gāng )刚(gāng )动了手(🌔)术因为(🐭)他(😫)们都不积(🍆)分换剖腹产手术(shù )然后24小时就可以在床(➿)边稍(😼)微走动等到身(shēn )体有排气的现象也就是屁臭后再就可(kě )以(🐐)不吃(🎻)(chī(♎) )了东西(🚻)(xī )了
二房事(❇)和避孕一(🎫)般顺产的产妇夫(🌿)妻(qī )过两(🚾)性生活(huó(🍯) )的时间(💝)建(jiàn )议是在生完孩子6周(🛰)到(dào )8周后不(🛃)过现实生(shēng )活(🚣)(huó )中有很多(⬜)人经过漫长而艰辛的十(🏬)月怀胎(🏓)已经等(děng )不了了目的是防止感染不超过最底最低也得(🌱)在一个月后同房当(dāng )初我和(hé(🕗) )前妻(qī )是忍(🧑)了两个月(🕊)才同房的(🥄)替对自己的(🥀)老婆负责是(🏦)为防止感染(♉)最好(🚕)(hǎ(🖊)o )是(🐴)2月后(🎙)(hòu )同房如(🌞)果是剖腹产(🚿)那你再(🅰)(zài )等待(dài )的时(🤦)间好是进(jìn )一步各边
剖腹产后如果(🥒)还(hái )准备着生第(dì )2胎需要再等待的时间要(🌬)比自然分娩(🔛)的时间更长建议在一年(nián )然后再怀孕假如改天打算剖产(chǎn )最好就是(💊)是等(děng )到两年之后再(🦎)怀宝宝要是不(🏯)采取什么措施避孕(🍡)措施只不过有过什么制度(dù )过剖腹产人(rén )工流产(🥀)会很(hěn )巨(📳)大(🚶)的危险因为确(🅿)(què )保至多(duō )也得(🥗)等(✉)自己半年然后(🎹)再(🃏)没怀孕为好
三顺产术后(🦌)恢复剖腹产手(🔃)术然(rán )后一共不需要在(zài )医院待(⭕)5到7天直到回到(🍚)家里很可能依旧会都(🖊)觉得很(🥔)疲(🅿)劳感再另外伤口的(🍰)影(yǐng )响都觉(jiào )得站(zhàn )起和站直(zhí )都比较好难(👃)办可是(👊)手术恢复(fù )是(shì )需要一(🛁)定的时间在手(🤤)术之前6周(🏟)之内最(🤬)好(hǎo )不要(🦂)尽(🕕)量(🆒)避免提(tí )重物也(🔁)要注意护理伤口假如(rú )伤口有红肿(zhǒng )或者留液体(tǐ )有可能是(shì )感(🎮)染(rǎn )炎症(zhèng )了(le )必须以最快的速度看医生(shēng )治疗(🌍)
四刨腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌群吗
有是人觉(👄)着剖(⛴)腹产的(de )人导致胎儿(ér )在产道因(yīn )为骨盆(pén )底(dǐ )肌和韧带比较松(💎)弛(🐤)因为(wéi )要(⛵)锻炼身(⬛)体恢复盆底(🎁)肌但是的(👴)原因剖腹产是没有(🥊)经(jīng )那个过程所(suǒ )以我(wǒ(✝) )不需要锻炼(🈯)盆底肌这(zhè(👇) )样的(👜)认识(🛂)是错误的依旧(🌜)需要锻炼骨盆肌肉
五运(💗)动(🎂)量小(🐸)的保(🚄)健体(tǐ )操(🆓)健康(🦓)的产(⛷)妇在产后68小时即(jí )可解(🎡)决(🌁)坐起餐(🤨)宴24小(🕶)时可翻身活动有病菌感染的(👙)或(✨)死胎的产妇可延(yán )后23天以后以后再下床活动下了床(chuáng )后(🐧)开始(shǐ(☝) )做(🏡)产后(⛓)保健操(cāo )
呼(🍺)吸运(yùn )动(🏦)仰(🍹)卧位两(🚶)臂向(🧕)后(📯)伸展(⛩)装在(zà(🤠)i )体侧探吸(🗨)(xī )气使腹壁坍陷内(🤫)(nèi )脏束缚(fù )向上(🔖)然后(😝)把(🗣)呼目(💮)的是运(🗽)动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵(zhèn )举(⏸)高(🏎)与身体成一直角目的是可以提高腹(💍)直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧位(🍒)双膝屈(qū )起双足躺着放(fà(🛠)ng )在(📘)床(chuá(🆙)ng )上高抬(tái )臀部使身体重(chó(⛱)ng )量由及双足支持目的是增强(🍄)腰(yāo )臀部肌肉(⏬)(ròu )力量(liàng )
缩肛运动(dòng )仰(🌆)卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快(kuài )速收缩(suō(🔽) )肛门然(🎠)后把(💲)双膝分开并放目(💣)(mù )的是锻练盆(🏇)底肌肉
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