• 1顺(🃏)产过程(chéng )中(🙂)都会(🛢)撕(🥣)(sī(🌴) )裂或(🌯)被侧切吗
• 2剖腹产(chǎ(🤒)n )后如何帮助子宫归位防(fáng )止(🚄)内脏下垂(🐺)(chuí )

1顺产(🕡)过程中(⤵)都会撕(sī )裂或被侧切吗

会(🖐)阴侧(🚦)切或撕裂是很(🈹)多(🕵)(duō )宝妈(🚟)们抹(🎸)不去的痛很多二胎(🍯)麻麻估计想到就后怕不已(🍀)好好想(🍇)想剖宫产时(🕟)还得遭这一罪你(nǐ )是(shì )不是(shì(⬅) )在瑟(⌚)瑟发抖了(⛩)当然也不用什(🍯)(shí )么太(tài )担心那(🥢)因(yīn )为二(🎟)胎剖(pōu )宫产的(🥞)(de )时候相比(bǐ )而言侧切或撕裂开的机率较初产时(🗡)低比(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕裂也(🔫)肯定不(bú )能一概而论具(👧)体问题(🥌)具体分(🥃)析虽说个体修真(🧐)者的存(🏁)在差异

二(🤾)胎顺产的时候是(💱)否(🤶)侧切或(huò )撕裂具体跟下列因素有关

会阴的(🦆)条件(jià(🍵)n )假(🎷)如宝妈的会阴(♉)条(🧣)(tiáo )件非常差二胎时我(🐔)还是要顺产(👖)时的即使不自然撕裂(liè )也会直接撕裂的(🌛)很极为严重会(⛰)阴(yīn )条(🥧)件好的(de )自己出来都(dōu )不可(kě )能(néng )破

宝宝的大(dà )小假如是个巨大(💿)儿或是(🦄)是相比而言(⏯)减小的(😚)宝宝软产道(😪)裂伤确(què )实(shí )是不可避免的(🥄)

宝妈的配合当然(📩)剖产时(shí )宝妈的(👍)配合(🔭)是很最(🐠)重(chó(🌾)ng )要的对那些个(😎)不配合的麻麻并(🍀)不(🚦)(bú )一(yī )定(🈵)需(xū )要会(huì )阴侧切尽(🔞)量的避(💎)免不必(bì )要(✏)的会阴直接撕裂

助产人员的(🔮)熟练度各个(🌅)(gè(🈶) )助产人员的(de )熟练度是有区别的些经验老道(📻)的助产士接生就两(liǎng )个字很漂(🐣)亮也(👾)可以尽量避免会阴撕裂或撕(🧞)裂

宝宝(🕉)宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致(🏃)缺氧(yǎng )症状胎头又在阴道口时(🛶)(shí )必须会(🐂)阴(🏩)侧(🤸)切全速产程(chéng )要是宝宝(📚)会出现(🤺)肩难(🤶)产或产钳助产时往往(🕙)(wǎng )增强(🚲)(qiáng )会阴(yīn )撕裂的(de )风险

产后(hòu )如何恢(👅)复

少量多(🔇)(duō )餐的饮食(💉)可以(yǐ )多食(🍪)流(liú )质不(📴)(bú )但(🐥)可以不补充能(🙏)量也(🛤)也可以补(bǔ )充(chōng )水(shuǐ )分(fèn )

尽量(🦅)外阴清(🐶)洁可(😢)以不使用洁尔(🌍)(ěr )阴及以外(wài )外阴(🖤)洗(xǐ )剂或温开水清洗外阴(🈲)(yīn )

适量离床活动可以能有(😆)利恶露排出(chū )

产后可以不做产后健康(kā(🏓)ng )操促(⛑)进产(chǎn )后复旧也是(🔵)可以系(xì(💏) )统性的(🍐)练习凯(🚽)格尔运动进一步促进盆底肌肉的完(🎭)全恢复

2剖腹产(🎰)后如何帮助子(✴)宫归位防(⏫)止内脏(👑)下垂

39周(📮)(zhōu )4我(⌚)难言(♎)的感觉的(🖲)早上凌晨(ché(🥦)n )五点钟(🐃)就醒了是(💳)因为我是个比(bǐ )较懒床的人(🍉)但那天就醒的最重(🛥)要的早接着就再也不想睡了索性我六点钟准(🚤)时起床出门时自己一(yī(🔟) )个人(ré(🏮)n )去附近公园散个(🦗)步最后(hò(📧)u )中午十(🎪)(shí(🕯) )二点尿(🖼)尿见红(🎨)(hóng )自己在(zài )家吃了(🕚)午饭洗了澡收拾(🍣)(shí )东西出门时前又(🌿)喝了杯蜂蜜水下午两点半回到(🙁)(dà(🤸)o )医院办手(🕷)续做检查(🏪)三点半住上院接(🍚)着(🦒)下午(👖)六点多断断续续有阵(🍜)痛后应该是太过(🎓)漫长的阵痛(📵)时间一(🚈)直到凌晨三(🍚)点才开到三指开三指的时候最起码也能忍(💿)耐大(🔺)脑也(🤚)是(🍆)清醒(xǐng )过来的当时自己走着(zhe )回(🍬)待产室在里面第一件(jiàn )事(🔻)是跟护士(Ⓜ)说我要打无痛(tòng )

最终护士(🍒)说(shuō )麻醉师在做另一台手术差不多要半个(🛏)小时才(cái )能过来(🤝)天知道这(zhè )几(📞)十分钟我(🈚)是(💪)怎(💌)摸熬回来的当时巳经痛(tòng )到(✌)连呼吸都在颤抖等(děng )麻醉师(shī(🤩) )进来的时候巳经(💙)快四(sì )点(diǎn )钟了(🍇)但是(🔌)(shì )我当时也(yě )早开到(💶)五(🌌)指了打完无痛并(bìng )又不是(shì )一点都(🚜)不痛了只(🗣)不(👾)过是(🕖)确实很(hěn )快了不少又遇到(🥕)了一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫(🈺)口就已经开全(🌰)了凌(🅰)(líng )晨五点(diǎn )多(🌹)进了产房然后再早上(shàng )六(🤱)点(diǎn )多我儿子就(🎤)阴历了(🔼)确实也侧切了但一(yī )切(qiē(🛎) )都比我(💒)想像之中(🥁)的还得(dé )成功了

剖产经(🖱)验(⏳)

我孕前期的运动量还可(kě )以我(wǒ )是一直应该有在(🈹)上班的但是上(➗)下班也是走路啊是(🎶)没有坐公(📭)交车一天(tiān )大(🔯)致(zhì )能走七千多(🗃)步(🥛)(bù )我个(🖕)人觉着并(🚶)不是平时走路多就(🎈)能剖产但(🎤)应该是可(🏋)以(yǐ )不快速产程就是想(🏛)要早(zǎo )去卸货(huò )的话就(🌓)(jiù )多运动应该是极大帮助的

剖(🕴)(pōu )产一定要对自己(🎻)有信心因为不仅就是你在努力再努力(lì )宝(bǎo )宝也在只有努力的(de )配合你(🍙)(nǐ )要(⛴)是(🍠)选择顺了就肯定不能中途而(🍟)废意志要斩钉(dìng )截铁等以(yǐ(🥌) )后见到(👽)宝宝的那一刻一切的(🤩)疼痛都会消失一干(☔)二(🖨)净(💍)了(🚆)剩下的唯有老(🥁)母(mǔ )亲(📅)般的微笑

保(🖖)持好(hǎ(❤)o )的(🌄)心(xīn )情越(🥌)是到(✖)预产(✉)期(qī )越又不能急的心情好才(😟)能(⭕)好吃好睡母子连心(🏃)等宝宝确实在肚子里发育期完(🐌)(wán )全成熟了才会(huì )瓜熟蒂落

孕晚期很难(🛩)大便(⏱)干燥我孕(🛒)后期每天晚上(💘)早上基本(běn )都会空腹(fù )喝(🗜)一杯蜂蜜(mì )水(🎚)(shuǐ )后再(zài )去(🍦)厕(cè )所就特别(🦄)顺畅(🎷)到底(🅱)对自然分(fèn )娩有木(👸)有(🛤)帮助(zhù(🔟) )仅(jǐn )仅感觉上喝(🥔)蜂(fēng )蜜(🥑)水自我(🎌)感觉(jiào )过于良好

产后(📖)(hòu )恢复

产后一定要(🈺)多做(👆)提肛运动(🈺)(dòng )坐着坐着随(⤴)时随地都可以不做此项运动(dòng )一来促(👷)进身体(tǐ(🖋) )血(🔁)液循环可(👄)促进扩约肌的收缩二来能(✝)够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一段时间觉(🐣)着有阴吹(chuī )现象但(🏠)经一段时(💊)间的锻炼现(xiàn )在也好了很(🦌)多(duō )了

其(👬)次是一定(dìng )要束缚不(😣)能让大肚子随波(🥘)逐(zhú )流吧

以后再来讲讲(😪)我的恢复(fù )和月子在(🦂)医院住了(🚝)三天就出院手续了又回到家后开始了(le )我(wǒ )和宝宝坐月子的生活孩子吃(chī )奶和换尿(niào )片是我(🚹)每(měi )隔一(yī )天都在奇遇的在这里告诫各(🐪)位家务不做应该不(bú(🥛) )会有多大影(🏠)响因此千万不能急着在(zài )孩(🥖)子睡(shuì )着了后立(🤪)马去做(✝)家务而是(⏫)好好休息(🥘)(xī )一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第(dì(🔻) )八个月的(🍇)(de )时候我的体重(👦)就129斤了生(🎭)了宝宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩(📵)玩手机看下头条听一(yī )个宝妈说(shuō )有一(🍈)种产后(🔳)收腹衣穿着很舒(shū )适效果也还好就能(néng )找到了那个買家(jiā )所了解(jiě(🍝) )了(le )一(yī(🐎) )下又是纠(🍍)结啊(ā )买不买(🦇)终(🛰)于打定(🐻)主(🚶)意(🖇)买了一套(🏾)送(📔)来货后就忙不迭地挑(😜)款(kuǎn )式就算是脱(tuō )下后体(tǐ(✊) )型马上就(⌛)变动了(🥨)肚(🚼)子(💀)上略显臃肿垮的肉缩(suō(😣) )紧了肚子(🌅)又看了看崎岖不平了好多第(❤)二也(yě )是穿上后(hòu )所有的(🔢)腹(🍨)部(bù )感觉上热(rè )热(rè )的一(yī )个月过来我竟是(shì(👙) )痩了16斤顿时感(💗)觉也没(🔵)花冤枉钱贴身穿也(🛴)很透气性很好(hǎo )干(gàn )脆我穿了2个多月肚子(🎉)基(🌭)(jī )本收平了产后(💖)140到现(xiàn )在99斤体重明(míng )显下(🤑)降(🕴)不个人建议(😠)(yì )节食和(hé )运动和吃节食现在一直坚持(🕊)两个(🚪)(gè )月母(👆)乳(😊)健康的(de )灰复了(😍)

坐月子(zǐ )42天(☝)那绝对是不是(🥈)黄(♑)金42天坐月子42天只是恢复(fù )元(🥉)气的42天又是保养和完全恢复剖(🍦)腹产伤口的42天(🔘)(tiān )但那绝(jué )对是并非健(jiàn )康减(jiǎn )肥的(⛷)最(zuì )适合时(shí )机如果不是中选择在产(chǎn )后42天内健康减(🐄)肥不对很可能还反(🍱)而会适得其反会造成(🍶)决不可阻一阻(zǔ )的损失

一手术(shù )之(zhī )后赶快(😨)活动

一般剖腹产后医(🐳)(yī )生都(🐒)会(🎺)告知(🎎)产妇(🦃)赶快离床(chuáng )活动(➖)可是(shì )一(👨)(yī )般(🥕)产(🙂)(chǎn )妇或是家(📝)属(shǔ )都害怕(pà )毕竟刚刚动了手术(shù(💕) )因为他们(🍺)都(🦏)不积(🔮)分换剖腹产(chǎn )手(shǒu )术然后24小(xiǎo )时(shí(🥡) )就可以在(zài )床边(🍣)稍微走动等到身体有(🐷)排气的现象(🐩)也就是(shì )屁(🎺)臭后(🏿)再就可以不(📍)吃了东西(👅)了(le )

二房事和避孕(📄)一般顺产的产(chǎn )妇夫妻过(📍)两(🥚)性生活(💵)(huó )的(😥)时间建议是在生完孩子(💘)6周(zhōu )到8周后不过现实生(shēng )活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了(⛽)了目的是防止感染不(bú )超(🚰)过(guò )最(💷)底最低也得在一个月后(💳)同房(🍗)当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老(🥤)婆负(🤫)责是为防(✉)止感染(rǎn )最好是2月(🃏)(yuè )后同房(🌄)如果是剖腹产那你再等(děng )待的时间好是进(🎡)一步各边(🕹)

剖(pōu )腹产后如果还准备(bèi )着生第2胎(tāi )需要(🏉)再等待(🏆)的时(shí )间要比自然分娩的(de )时(👩)间更长建议在一(yī )年然后再怀孕假(jiǎ )如(rú )改天打(dǎ )算剖产最好(🈵)就是(shì )是等到两(🍪)年(nián )之后(❓)再怀宝宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施只不过有过什么制度过剖腹(🥅)产人(🕘)工流(liú )产会很巨(🚡)大的危险(😖)因为确保至多也得等自己半年然后再没怀孕为好

三顺(🌐)产术(🏷)后(hòu )恢复剖腹(🗺)产手(📥)术然后一共不(💫)(bú )需要(🉐)在医院待5到7天直(📕)(zhí )到回到家里(lǐ )很可能(néng )依(⛲)旧会都(💔)觉得很疲劳感再另外伤(shāng )口的影响都觉得(⏳)站起(qǐ )和站直都比较好(🎍)难办可是手(🐙)术恢(huī )复是需要一(✒)定的(de )时间在(zài )手术之前6周之内最好不(⛑)要尽量(liàng )避免提重物也要注意护理伤口(🤼)假(jiǎ )如伤口有红肿或者留液体有可能是感染(🕜)炎症了必(🕤)须以最快的速度看医生治疗

四(🧝)刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体盆底肌群吗

有是(shì )人(rén )觉着(zhe )剖腹产的(🍅)人导致胎儿(é(➖)r )在(zà(🦖)i )产(🙃)道因为骨盆底肌和韧带比较(jiào )松弛因为要锻(duàn )炼(liàn )身(🏟)体恢复盆底肌但是(❔)的原因(yīn )剖腹产是(shì )没有经那个过程(chéng )所以我(wǒ(🗨) )不需(🥣)要锻炼(⬆)盆底肌这样的认识是(shì )错(🎺)(cuò(🐿) )误(🍸)(wù )的依旧需要锻炼(🌕)骨盆肌肉

五运(🍉)动(dòng )量小的保健体(🌧)操健康的产妇在产后68小时(🕚)即可解决坐起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌(jun1 )感染的或死胎的(🧙)产妇可延(🐠)后23天以后(💁)以后再下床(🐊)活动下了床后开始(shǐ )做产后保健操

呼吸(🧕)运(yùn )动仰卧(🏁)位两(🚈)臂向(🐦)后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向(🆔)上然(🧚)后把呼目(mù )的是(🌬)运动腹(🧀)部(🌋)(bù )活动内脏

举(🎳)腿(👜)运动仰卧位两臂伸直横放(fàng )于体侧以内腿轮(🕧)流上阵(😥)(zhèn )举高与身体成一(🌼)直(zhí )角目的是可以提高(🥞)腹直肌(😻)和(hé )大腿肌肉力量挺(🤢)腹运动仰卧(📆)位双(💈)膝(🥃)屈(📢)起双足躺着(✴)放(🐥)在床上高抬(tái )臀(⛴)部(💑)使(😪)身体(🛳)重量(♉)由及双足支(😐)(zhī )持目(mù )的是增(🍸)强腰臀部肌(✖)肉力量

缩肛运动(🌝)仰卧(🥁)位两(🛺)膝分开再轻轻向(🌡)下缓(🚪)缓(🥝)转动同时快速(🌓)收缩肛门然(🌾)后把双(shuāng )膝(xī(🖍) )分开并放目的(de )是锻练(😻)盆(⏳)底肌肉(🔽)

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