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• 1顺(㊗)产过程中(🍎)都(dōu )会撕裂(👫)或被侧切吗
• 2剖腹(fù(🍊) )产后如(👈)(rú )何帮助(🌷)子宫归位防止内(🌰)脏(🤬)下垂

1顺产过程中都会(huì )撕(✡)裂(liè )或被(📁)侧(🌂)(cè )切吗

会阴(⏫)侧(🚻)(cè )切(🔳)或(huò )撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(tòng )很多二胎麻麻估(🐇)计想(xiǎng )到就后怕不已好好想想剖(🐂)宫产(🥇)时还得遭这一罪你是不是在瑟(🍶)瑟发抖了当然也不用什么太(🏬)担心那因为二胎剖宫产的时候相比而(🌏)言(yán )侧切或撕(👏)裂(🧞)(liè )开的机(🏈)(jī )率较(📉)初产时低(🧓)(dī )比(🏖)较多(🖐)但(☕)有无(🆕)自然撕裂或撕裂也肯(kěn )定不能一概(😱)而(ér )论具体问题具体(🍧)分析虽说个体修(xiū )真者的(🏏)存在差(🔱)异

二胎(🥀)顺产的(de )时(😍)候是否侧切或撕裂具体跟下列(💘)(liè )因(🤝)素有关

会(💲)阴的(🎞)(de )条件假如宝妈的(de )会阴条(🈚)件非常差二胎时(🧚)我还是要顺产(chǎn )时的即使(📞)不自然(😢)撕裂也会(🏞)直接(jiē )撕裂的很极为严重(chóng )会阴条(🍷)件好(🚬)的自己出来(lái )都不可能破

宝宝的大小假如(rú )是个巨大儿或是(🧥)是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实是不(⬛)可避免的

宝妈的配合当然(㊗)(rán )剖产时宝妈的配(pèi )合是很最重要的对(🐨)(duì )那些(xiē )个不配合的麻麻并不一(📐)定需要会(❌)阴(🕢)侧切(qiē )尽量的避(bì )免不(🗿)必要(🈚)的(de )会阴直接撕裂

助(👏)产人员(🦉)的熟练度(dù )各个(🖨)助产人(rén )员(yuán )的(de )熟练度是有区别的些(🌥)(xiē )经验老道(dào )的助产(🎪)士接生就两个字很漂亮(🌺)也可以尽量避免会阴撕裂(🤽)或撕裂

宝宝宫内(👀)状况(🥃)宝宝又出(👡)现(🗺)导致缺氧症状胎头(tóu )又在(🚚)阴道口时必须(💏)会阴侧切全速产(chǎn )程要是(shì )宝宝会出现肩(👖)难产或产钳助产时(👹)(shí )往往增强会阴撕裂的风(fēng )险

产(🌿)后如何(hé(🦐) )恢(🤙)(huī )复

少量多(🕗)餐(🐬)的(de )饮食可以多食流质不但可以不补(bǔ )充能量也也(😱)可以补(👵)(bǔ )充水分(fèn )

尽量外(🤽)阴清洁可以不(📫)使用洁(🎊)尔阴及以外(wài )外阴洗剂或(❄)温开(kāi )水清洗(🐣)外(🎴)阴

适(🗽)量离床活动可以能(🤕)有利恶露排出

产(🎬)后可以不做(⚡)产后健康(👃)操促进(🙋)产(🦑)后复旧也是可以(🏋)系统性的练习(xí )凯格尔(🛐)运动(➡)进一(yī )步促进盆底肌肉的完全(quán )恢(😔)(huī(🔡) )复(🎲)

2剖腹(💉)产后如何帮助子宫归位(wèi )防止内脏下垂

39周4我难言(yán )的(✊)感觉的(de )早上凌晨五点钟就醒了是因为我(wǒ )是个比(🐌)较(💭)懒床(chuáng )的人但那天(🧤)就醒的最(🏗)重(⛺)要(yào )的(🥕)早(🚯)接着就再(🍖)也不想(xiǎng )睡了索性我六点钟(🌜)准时起床(📈)出(🎟)门(👰)时自(🏟)(zì )己(jǐ(⚽) )一个人去附近(🗼)公园散个步最后中午十二点尿尿见红自己(🔫)在家吃了午饭洗了澡收拾东西(⚡)出(🗼)(chū(⛄) )门(📓)(mén )时(shí )前又喝(🔗)了杯蜂蜜水(shuǐ(㊙) )下午两点半回到医院办手续做检查三点半住上院接(🥂)着下午六点(🌬)多断断续续有阵(♏)痛后应该是太(tài )过漫长的阵痛(tòng )时间一直到凌(líng )晨三(sān )点才开(kāi )到三(sān )指开三指的时候(hòu )最起码也(yě )能忍耐大脑也是清醒过来(🌥)的(🐂)当时自己(🤚)走着回(👃)待产室在里面第一件事是(🐯)跟护士说(🕯)我要打无痛

最(💷)终护士说麻醉(zuì )师在做另一台手术(🖊)差不多要半个(🛺)小(xiǎo )时才(🌤)能(⛄)过(🏒)来天(🆚)知道(dào )这(zhè )几十分钟我是怎摸熬回来(😤)的当(dāng )时巳经痛(💗)到连呼吸都在颤(😵)抖(dǒu )等麻醉师进来的时候巳(sì )经快(🏦)四(🐝)点钟了但是(shì(Ⓜ) )我(🧤)(wǒ(🤥) )当时(shí )也早开(kāi )到五指了打完(🏞)无痛(✳)并又不是一(🥗)点都不痛了只不(🤚)过是(shì )确实很(📎)快了不(🍓)(bú )少(📹)又(🕳)(yòu )遇到了一个(🍖)(gè )小时(🛏)护士来(lái )全面检查我宫口(😋)就已(🛅)经开全了凌晨五(☔)(wǔ )点多进(jìn )了产(🏠)房然后(hòu )再早上六(☝)点多(duō )我儿子就阴(🚘)历了确实也侧切了但一切都(🔧)比我想像之(zhī )中的还得(🛬)成(🐤)功(🤾)了

剖(🏖)产经验

我孕前期(qī )的运动(🚶)量(🎿)(liàng )还可(🌐)以我是一直应该有(🏯)在(✏)(zài )上(shàng )班的但是上下班也是走(🌘)路啊是没有坐公交(💺)车一(🍢)天(⏺)大致能走七(qī(😻) )千多步(🦓)我(🚿)个人觉着并不是平时走(🥄)路多就(🛠)能剖(😃)产(chǎn )但应(🌕)该(gāi )是可以不快速(🆚)产程就是想要早去卸(🌩)货(📆)的话就多运动应该是极(🏼)大帮助的

剖(pō(🦕)u )产(🔖)(chǎ(🎤)n )一定要对自己有信(🙃)心因为不仅就是你(🎎)在努力(🚴)再努力(lì )宝宝也(😦)在只(🚥)有努(👶)力的(de )配合你要是选择(🏧)顺(shù(🤠)n )了(le )就肯(🕷)(kěn )定不(🚱)能中(🤮)途而(👃)废(🍛)意志要斩钉(🕵)截铁(🥛)等以后见到宝(bǎo )宝(🎢)的那(🍷)(nà )一刻(kè )一(🎴)切的疼痛(tòng )都会消失一(👉)干二(🤠)净了剩(shèng )下的唯(🛀)有(yǒu )老母亲般的微(wēi )笑(xiào )

保持好的心情越是到预产(👢)期(➡)越又不(⛩)能急的心情(qí(🚙)ng )好才能(néng )好吃(🌃)好睡(💳)(shuì )母(🤙)子连心等(děng )宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜(guā )熟蒂(🤙)落

孕晚期很(🚢)难大(dà )便(biàn )干燥(zào )我(🏋)孕后期每天晚上早上基本都会空腹喝一(🥒)(yī )杯(👿)蜂蜜水后再去厕所就特(tè )别(😙)顺畅(chàng )到(🍔)底(dǐ )对(💧)自然分娩有木(🆚)有(🦐)帮助仅(🔝)仅感觉上喝蜂(⏰)蜜水(🐿)自我感(🐸)觉过于良好

产后恢(huī )复(fù )

产后一定要多做提肛运动坐着坐(zuò )着随时随(suí )地都可以不做此项运动一来促(📏)进身体血液循环可(😜)促进扩(✨)约肌(🐱)的收缩二来(🤩)能够早日可以恢复阴道(🚏)的(⛄)紧(🍡)(jǐn )致细腻我产(👰)后(🛤)一段时(㊗)间觉着有阴吹现象但经(🔄)(jīng )一段时间(jiān )的锻炼现(🏖)在也好了很多(duō )了

其次是(shì )一(🕠)定要束缚不能让(ràng )大肚子(🏫)随波逐流吧

以后再来(⌚)讲讲我的恢复和(🛏)月子在医(yī )院住了三天就出院(yuàn )手(😽)续(⭕)(xù )了(🔧)又回到家后开始了我和(hé )宝宝(🐯)坐月子的生活孩(hái )子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告(🤑)诫各位(🛐)(wè(🅿)i )家(jiā )务不(🚋)做应该不会(huì )有多大影响因(yīn )此千万不能急着在孩(📇)子睡着了后立马(✖)去做家务而(ér )是好好休息一(💣)下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(🤙)的时(shí )候(🚚)我的体(🍕)重就(jiù )129斤(🐱)了(🌍)生(shēng )了宝(🐒)宝(bǎo )后孩子晚上睡觉无聊的(🏮)(de )时(😾)(shí(🗃) )候玩(🎼)玩手机看下头(tóu )条(tiáo )听一个宝妈说有一(😭)种产后收腹衣(💥)穿着很舒(🔓)适效果也还好就能找(⏲)到了那(☕)个買家所了解(jiě(🦃) )了(🔟)一下又(🐄)是纠结(⏱)啊买不买终于(👝)打定主(zhǔ )意买(mǎ(🥨)i )了一套送(😃)来货后(🛰)就(🚹)忙(máng )不迭地挑款式就算是脱下后体型马(🏎)上就变(biàn )动了肚子(zǐ )上略显臃肿(zhǒng )垮的肉(🎶)缩紧了肚(🏇)子又(yòu )看了看崎岖不平了好多第二也是(🤩)穿(📹)上后(🥜)(hòu )所有的腹部感觉上(🍣)热热的一个月过来(lái )我竟是(✝)痩了16斤顿(dùn )时(🐑)感觉(💄)(jiào )也没花冤枉钱贴身穿(🥟)也很透(🏐)气性很好干脆我(wǒ(👆) )穿了2个(🛁)多月肚(🤾)子基(🏟)本(🚱)收平(🖍)(píng )了(⏲)产(chǎ(😳)n )后140到(dào )现在(zài )99斤体重明显下降不个(🧘)人建议节食和(hé )运(😠)动和吃节(🍟)食现在(zài )一直(🤛)坚持两个(🏕)月母乳(🔦)健康(🎎)的灰复了(⏫)

坐(🉐)月子42天那绝对是不是(🎼)黄(😂)(huáng )金42天坐月子42天(👧)只是恢(huī )复元气的(💝)42天又是保养和完(wán )全恢(🅰)复剖腹产伤口(🌈)的42天但那(🧤)(nà )绝对(🐆)是并非健(🕠)康减肥的(🌲)最适合时机如果不(bú )是(👘)(shì )中选择在产后42天(tiān )内健康减肥(🚕)不对很可能(néng )还反而会适(✊)得其反会造(zào )成(📕)决(jué )不可(📽)阻一阻的损失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后(📫)医生(✋)都会(🤛)告知产(chǎn )妇赶快离(🔲)床(🛎)活动可是一般产妇或是家(😞)属(🔬)都害怕毕竟刚刚动了手术因(🚉)为(😹)他(tā(🍦) )们都不积(🐲)分换剖(pōu )腹产手术然后(hò(⚫)u )24小时就可(🚃)以(🕥)在(💢)床边稍微走动等到身体有排气的现象也就(🖊)是屁臭后再就可(📚)(kě )以不(bú )吃了东西了

二房事和避(bì )孕一般顺(🗨)产(chǎn )的(🖐)产妇夫(📭)妻过两性(👉)生活(huó )的时(🥋)间建议是在生完孩子(🐌)6周到(dào )8周后不过现实生活中有很多人经(⚓)过漫长而(ér )艰(🤤)辛的十(🏖)月(yuè )怀胎已经等不了了目(👊)的是防止(🚰)感(🛀)染(🌤)(rǎn )不(🌝)超过(🐦)最底最低(dī )也得(🖱)在(🎓)(zài )一个月后(🐜)同房当初我(💐)(wǒ )和(🥕)前妻是(🎯)忍了两个月才同房的(de )替对自(zì )己的(🍉)老婆负责是为防(🧞)(fáng )止(✋)感(♎)染最好是2月后同(🤽)房如(rú )果是剖腹产(✴)那(nà )你再等待的时(shí )间好是(🕡)进一步各边(👫)(biān )

剖腹产(💥)后如果还准备着生(🍹)第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年(🍤)然后再(👦)怀孕(⬜)假如(😣)改(🐶)天(tiān )打(dǎ )算剖产(🐣)最(zuì )好就是是等(🈷)到两年之后(hòu )再怀(huái )宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不(😈)过有过(guò(🍼) )什(shí )么制度过剖腹(🐻)产人工流产(📹)会(📕)很巨大的危险因为确保至多(🗞)也得等自己半(bàn )年然后再没怀孕为好

三顺产术后恢复剖腹产手(🙂)术(shù(✂) )然(😚)后(hòu )一(yī )共不需要(yào )在(zài )医(💦)院待5到7天直到回到家里很可能(😩)依旧会都觉得很疲劳(🎬)感再另外(⛪)伤口的影响都(🍟)觉(jiào )得站起和站直都比较好难办可是手(shǒu )术(🌫)恢复是需(🏪)要(🥖)一定(🐏)的时间(👰)在手(shǒu )术之前6周(zhōu )之(🤧)内最好(🐥)不要尽量避免提(🙃)重物也要(yào )注意护理伤口假如伤口有红肿(zhǒ(🐾)ng )或者留液体有(🚚)可能是感染炎(🛋)症了必须以最快的速度看医生(😥)治疗

四(⏳)刨腹产的人(🏓)需要锻炼身(🕋)体盆(pén )底肌群吗

有是人(rén )觉(jiào )着剖腹产的人导致(zhì )胎(🛳)儿在产道因为(👠)骨盆底肌(🍐)和韧(✨)带比较(🎡)松弛(chí(🍃) )因为要锻炼(🐊)身体恢复盆底(dǐ )肌(jī )但是的原因(🦁)剖腹产(🏝)是没(méi )有经那(nà )个过程所(🔬)以我不需(🌠)(xū )要锻炼盆(🥢)底肌这样(🥩)的认(🔕)(rèn )识是错(😇)(cuò )误的依旧需要锻炼(liàn )骨(gǔ )盆肌肉

五(👿)运动量小的(de )保健(🏗)体操健康的产(🍩)妇在产后68小时即(🖲)可解决(🐚)坐起餐宴24小(🐚)时可(kě )翻身活动有(yǒu )病菌感染的或(👓)死胎的产(chǎn )妇可延后(💋)23天以后以后再下(🌉)(xià )床(chuáng )活动下了床(🥞)后开始做产后(♍)保健(🍂)(jiàn )操(🚫)

呼吸运动仰卧(😩)(wò )位两(🐧)臂向(🤸)(xiàng )后伸展(😀)(zhǎn )装(zhuā(🚯)ng )在体侧探(💧)(tàn )吸气使腹壁(🚵)坍(tān )陷内脏束缚向上(⏸)然(🤠)后把(🌁)呼目的是(shì )运动腹(fù )部活动(🔴)(dòng )内脏(😤)

举腿运(⛲)动仰卧(🍉)位两臂伸直横放于(yú )体侧(🥗)(cè )以(🕊)内腿(tuǐ )轮(lún )流上阵举高与身体成一直角(👳)目的是可以(yǐ )提(tí )高腹(fù )直(💱)肌和大(dà )腿肌肉力量挺(📴)腹运(yùn )动仰卧位双膝屈(qū )起双足(👾)躺着放在床上高抬臀部使身体重量由(🧦)及双足支(zhī )持(chí )目的是增强(qiáng )腰臀(tún )部肌肉力量(👧)

缩肛运动仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向下(xià )缓缓转动(dòng )同时快速收缩肛门(mén )然后把双膝分开并放目(⬇)的是(shì )锻练(🚸)盆底肌肉

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