你自己干过最龌龊的事是什么8



• 1你自己干(🕦)过最龌龊的事是(shì(🥙) )什么
• 2你知道(dào )哪(🕥)些轰动(dòng )一(yī )时(shí )的(🤩)悬案(🧒)
• 3广州白云区部(bù )分(👋)地区(⛱)因疫(yì )情再次被(🔚)(bèi )封(🔕)你存储
• 4不(🍆)去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最(🌆)龌(🔛)龊的事是(shì )什么(me )

我做过的最(zuì )龌龊(💷)的(📟)事是(shì )抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋(🚘)友(yǒu )我这些姐妹(mè(🔍)i )和我是一个(🎲)村的(😚)那时候她有男(🎚)(nán )朋(péng )友我是(💞)单(🕴)(dān )身(🕐)我们(men )一起去(🧚)南(nán )方打工

我们在城(📯)中村(🖥)租了一个套间她和男朋友住外间我住里(😗)间我们(🧙)每天晚上六点下班了就一起做饭(😒)一(🌩)起吃东西(xī )

在一(yī )起住(🦂)时间长了(📟)和(🥙)她(🤧)男朋友也就很熟(shú(🥒) )悉(xī )了平时也开开(🤶)玩笑有次单位(🧒)安排好了(📳)她去(qù(🗾) )出差就剩我和她男朋友两个人(rén )

一天晚上她(👧)男朋友菜(🏃)市场买(🔖)菜回去时(🐵)候送回家(🎞)几瓶酒说是哪也不去无聊的很(hěn )喝(😒)点我(🖋)们就边喝边聊不知不觉的(✨)就喝(♈)完酒了

他扶我(➰)进我房间(🌺)把(bǎ )我放(fàng )床上他就把(🍰)灯关了上了我(wǒ )的(🥒)床那时候我心里都(dōu )是有点儿就是(shì(😌) )喜欢他(🌲)的就半(🍶)强迫就(jiù )突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还(💐)没有断我惧怕(💦)不了他(🙄)(tā )的热情(qíng )有(yǒ(🥙)u )时候我们就悄悄过去(qù )出(🙄)去开房我(👺)们的事到最后那就被她突(tū(🌗) )然发现了她哭的很伤心起誓和我(wǒ(⏹) )们一刀(👌)两(🐘)断她(🍃)回了(le )老家

她的男朋友就顺理成(🎺)章地的蓝月(🎴)帝国了我的男朋友但(🚬)(dàn )花(huā(🗺) )心的(🛏)(de )男人(😃)到(dào )啥(🗺)时候都不是花心(🛸)不多久他又和单位一女同(tóng )事搞到了一起我很伤心(🔧)难过真(zhēn )有为(wéi )自己真不值目(🙎)的是这(zhè )样的一个男(nán )人失去了(📻)一个好姐妹我心里一直怨(🌴)恨(🍯)感觉(🍄)(jiào )最对不起的(🚩)就是她了

2你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案(⬇)(àn )

北大清华亲姐(😆)妹(🏗)朱令与吴(🆘)今死亡案

姐(👊)姐吴今北大生物系高(🉑)(gā(🌺)o )材生在(🍫)一次(cì )与(yǔ )同学们去野三坡郊游在回(👪)北京(💋)的路上独自一人(rén )突然失踪一(🎻)星期后被在(🔏)一个(gè )山崖下发现自(zì )己死(🌑)因一直成谜(mí )一人能(🕥)讲解怎莫会在那里发现到她也(yě )无证据能证明是(shì )自(🐬)我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三(🏼)大四时在校(xià(🐈)o )时(shí )两(🤸)次被下(🐿)毒第(🎢)一次治(🆔)疗啊好转后(hòu )回(huí )学样(🈲)再次被下(📈)毒在医院(🎙)一直找不到(🏽)病(bìng )因后(hòu )因其一(😒)高中同(tóng )学可以上网向他(tā )国高分悬赏(♿)(shǎng )有人综(zōng )合反(📫)(fǎn )馈是铊(🛳)中毒(🍀)当(dāng )时只用几块钱的普鲁(🕋)士蓝就解(🍲)了毒但(🎳)因铊在(🕚)体(✊)内(nèi )时间(jiān )太长对身(🔱)体倒致了不可(kě )逆伤害的(de )伤害到(💕)(dào )现在依旧智力发(fā )育障碍(ài )瘫(⛄)痪在(🥦)床生(⛎)活不能(💇)(néng )自理目前(🤣)靠父(fù )母的养老金生活

关於朱令案(❌)的(🕊)(de )破案一(🤮)波三折据说是(shì )同(🗜)寝(qǐn )室的人下(🧒)毒并且能接(🗂)近到铊(🔦)的人也(🈁)只能(🎚)一(🔻)个孙维而(👌)这个孙(🔦)维(🏒)有着强横无比的家庭(tíng )背(♒)景听说后来可不知(🏥)道(dà(🌸)o )为么朱令的(⚪)个人(🐔)用品所(suǒ )有号被盗(🔍)同宿舍的人也少有帮忙说(🥢)话答话(huà )孙(🈷)维也回美国(🚚)并(🆓)改了名(😙)拿了绿(🚌)卡相(🌇)关部(bù )门也一直未破案侦查甚至连是没有(yǒu )给家属(♉)一个比较明(🌓)确的交待

3广州白云区(❌)部分地区(🏖)因疫(👧)情(qíng )再(🥏)次被封你存储

下(🎱)面我(🥧)为大家跟着小编一起来看看(🥔)(kàn )最全的的屯物(📔)菜单

大家好我和大(👑)家一(🚻)起(🌖)互相访(fǎng )问(wè(🤵)n )我疫(👗)情期屯(🚾)的食物今(jīn )天我(wǒ )要和(💞)大家分享的内(nèi )容(🏻)是疫(🏞)情反反复复不提(tí )前要做居家隔离准备解决全(🍴)家(jiā )人(🍠)生活困扰(📷)我(🎖)们应该要提前一两(liǎng )天屯的6类(🐣)(lèi )食物

反(fǎn )反复复的疫情(👳)今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果(🖋)能我们各个人都你的命(🐧)(mìng )令(lìng )国家去(🕛)安排不会(🍣)相(♎)信(xìn )马上就可以战胜疫情

为了(💠)拦阻疫情的传播很多地方都(dōu )正在可(🎱)(kě )以实行小区(🧗)工厂封控政(zhèng )策所有人都(📻)呆(🔙)在(😅)家中比较有效下降了接(😨)触(👺)传播又是在为国家做贡(🏚)献(🥃)居家(🔶)隔离吃喝是最(📿)基(⌛)本的(de )保障这样的话我们就(jiù )需要打算消(🗄)耗(hào )很大的食物很多地方(fāng )也如何实施两天(tiān )一户一人前往购(😈)物资每次仅两小时(📬)时间这(🙋)样的话(🦑)囤都有哪(🥓)些菜(🤾)就有讲究了要晚几天列好(💸)清单尽(jìn )量减少遗漏

囤菜(cài )不光(guāng )要好(🆕)吃呀主要注意是(shì )耐储存营(🆙)养(🎻)高(🦋)这样居家隔离(lí )观察期(🦖)间(🐌)我们才(🔫)能有个好(🚉)身体抵抗力(lì )高(🐝)了(le )被病毒感染的几率就小(xiǎ(😀)o )了

下面我把个人的经验和大家(jiā )分享(🐁)一下有6类(💨)食(🌱)物要不提(🌊)前购买(👢)不仅营养非常(cháng )丰富(fù )地并且放一两个月也不会坏

1水大(dà )桶桶装水

水是生命之泉(quán )人(🍾)体的(🔭)(de )百分之七十前也是水(🐎)也足以证明水而(ér )言是非常非常的重要(yào )我(😚)(wǒ )们的生命(🔻)都依赖性太强于水(🛹)大桶桶装(🛍)水一桶至少也也可以饮用两周(🚶)比小瓶550ml推荐(🐩)(jià(👒)n )

2蛋奶

鸡蛋鸭(yā )蛋鹌鹑蛋等蛋白(bái )质是生命的基础多吃高蛋白的食物可(kě(🥈) )以不(bú )提高抵抗(💝)力身体才(📃)会更小孩(😌)健(jiàn )康(kāng )最(🥉)常(cháng )见的一种的食物中蛋类奶类都含(⛔)(há(🏗)n )有丰富的蛋(dàn )白(bá(🤙)i )质包(✍)(bāo )括(📳)脂肪(👎)维(🈹)生素矿物质等营养元素不过容易被(🏩)完全(🥫)吸收鸡(jī )蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个(gè )月而鹌鹑蛋在(⏸)常温(🎃)下(🤛)可(🐩)保存45天蛋类是囤购食(🖖)材(🚨)的首选

要多(🐦)吃蛋(🧚)类是可以(🐠)补充(💴)(chōng )多种营(yíng )养物质能提(🏺)高视力(lì(💿) )水(🌑)平促进钙吸收增强(qiá(🌚)ng )身体免疫力对身体非常有益

3肉类前(🐔)提是(🛄)有冰箱

肉类(lèi )又(yòu )是(✳)优质蛋白质(🚖)(zhì )的来源最常见的(de )一种的鸡肉鸭肉(🏡)猪(🦆)肉牛肉羊肉(🎩)等肉类含有(😨)丰富的矿物质(zhì )诸如铁(tiě )钙等也可(🚈)以能(néng )起补气血补钙的作(🔙)用能促进生长(💁)发育增长肌肉强(qiáng )健体(🧔)魄(🕷)等身体有更强的抵抗力肉类在常温下(xià )不大容(🔅)易保存但(dàn )可以放进冰箱冷冻放(🖊)半年内都不(bú )可(🏓)能坏

4主食

顿了顿(dùn )主(zhǔ )食首当其(🏾)冲应该是(📜)大(dà(🚣) )米(🤕)面粉这(zhè(➗) )些(📰)的确要(🧦)囤一些但(💳)像豆子玉米燕麦这(🚰)个(🔲)杂粮也应该是尽(jìn )量(🏗)(liàng )多买(🎹)一点例如豆子黄豆(dòu )豌豆蚕豆等(🌘)营(♌)养价(🐥)值算过去(qù )比肉类还(✊)高而燕麦也(🛷)不考(👹)虑蛋类(lèi )同时杂粮的维生素矿(🔚)物质水(🎟)平也非常高是补(bǔ )充能量的(de )很(hěn )好的来源(yuán )要(🚟)注意是比较(💌)(jiào )比较易储存买(🐃)(mǎi )上几十到一百斤(🍲)装在阴凉通(🎑)风处保存(cún )到(dào )放23个月(🛬)大都没什么问题的(de )

5蔬菜(🥘)

蔬(🍗)(shū )菜(✋)是声望兑(duì(⏫) )换(🚁)维(wéi )生素的最(zuì )适(shì )合来源所含的(🚠)丰富地维C维EB族维(wéi )生(🍉)素等(🙋)这些全(🐼)是人体(tǐ )可以要的考虑到到绿(lǜ )叶(yè )蔬(🐃)菜不容易坏也可(🥋)以(🏺)你选择包菜(🐍)西(🍕)(xī )蓝(🚚)花等蔬菜(🤽)不用我们还是(shì(🐍) )可以选择类(💺)型多囤一些例如(rú(🈸) )土豆红薯(shǔ )山药南瓜冬瓜萝卜胡萝(🙂)卜(🧔)等(🥎)(děng )这类蔬(🍩)(shū )菜价(⬇)格(😴)便宜啊营(yíng )养价值高还(😄)耐存储(chǔ(🦍) )只要放(🚨)(fàng )到阴(yīn )凉通风处放12个(gè(🚒) )月也是绝对没问题的

6干(🈂)货

干货营养价值也很(📐)低比(😇)如(〽)腐竹粉(fěn )条木耳这些众(👁)多干菜干香(xiāng )菇干豆角(🤣)干(🎭)梅菜等这类(🤑)干(gàn )货仅(🚜)是丧失了水分营(🚔)养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还(😂)在随吃随(suí )取(⭐)而且(qiě(🕜) )更(🏖)方便干货保存时间是最长的只要你不受(shòu )潮放12年都没(méi )问题

我们(🥁)以(yǐ(🏁) )及(jí )公民(mín )不(bú(🏢) )能不能为(📚)国家做多大的贡献(xiàn )能做的是违抗国家有(yǒ(🕢)u )安排(pái )该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这(💬)类食(✍)物切实保障(🍍)自己及家(🔈)人(🔝)温饱问题(tí )减少(🏍)购物(📃)机会和接触(🐙)机会尽量的避免(🏔)(miǎn )被病毒感染应该是(⛪)争光(🥀)了请相(xiàng )信如果我们(men )所有(🆎)人团结一致再(🎧)大的困难都能迅速(sù )挺过用(🕘)不了一(📺)段时间城(chéng )市仍旧繁华热闹奶(📚)茶依旧(jiù )是香甜

感觉实用可收藏(🎠)备用

谢谢(🔊)阅读

4不去外面聚集不去(🐽)外(💏)面吃饭的说说

1我(👄)每一(💠)天都让(ràng )自己一(😃)直保持很(🎳)高的觉悟不去(🧡)外面(miàn )能聚(jù )集不出(chū )去吃饭(🏁)这样的话自(📜)己(jǐ(🐿) )静静的的享不享受(😽)家里的氛围着差(📤)不多(duō )是(shì )一种自我尊重自(🥏)己在家(🆑)隔(🌌)离(lí )可(👹)(kě )以不让我为社会提(🎐)出一点小(xiǎo )小的贡(👦)献

2活中就肯(kě(📀)n )定(dìng )警告(gà(🐃)o )自己顽强的毅力不去外面(miàn )集中(🎎)不去饭店吃饭要(yào )给他点一份安全感也(✴)不给(🙍)社会导(🎓)(dǎ(🎷)o )致一(🕟)定(dìng )的慌乱(🥙)

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