• 1顺产过程中(🏜)都会撕裂(liè )或被侧(🐓)(cè )切吗
• 2剖腹产后如何(🚯)帮(🍉)助子宫(🍛)归(🏛)位(wè(🙏)i )防止内脏下垂

1顺产过(guò )程中都会撕(♿)裂(🔍)或被侧(🧜)切吗(🚟)

会(huì(💼) )阴(📂)侧切或撕裂是很多(🙁)宝妈们抹不去的痛很(😔)多(🍘)二胎麻麻(🗒)估计想到就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时还(🌯)得遭(🏳)这一罪(zuì )你是不(👀)(bú )是在瑟瑟发抖了当(🗾)然也(yě )不用(🌉)什么太担心那因为二胎(tāi )剖宫(gōng )产的时候相比(🆚)而言(yán )侧切或撕(💗)裂开的机率较初产时(🔮)低比(bǐ )较(💭)多但有无自然撕(🧕)裂或(🦄)撕裂也(yě )肯定(✉)不(🔯)能一概(🍳)而论具(jù )体问题具体分析(xī )虽说个体(tǐ )修真(👋)者(👈)的存(🍱)在差异

二胎顺(🔓)产的(de )时候是(🌸)否(fǒu )侧切或撕裂(🚙)具体跟(gēn )下(👫)列因素有关(💣)

会阴的条(🛌)件(🏛)(jiàn )假(😽)如宝妈的会阴条件非常(cháng )差二胎时我还是要顺产(🎭)时的(🥗)(de )即使不自(zì )然撕裂也(yě )会(🔇)直接撕(🚴)裂(🧓)的(✨)很极为严重(🔎)会阴条件好的(🔗)自己出来都不可能破

宝宝(🚷)的大小(🍿)假(jiǎ )如是个巨(jù )大儿或是(🦆)是相(xiàng )比而(🚩)言(yán )减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免(😍)的

宝妈的(de )配(pèi )合当然剖产(🚦)时宝妈的(🌾)配合(🔋)是很(hěn )最重要(🔗)的(😆)对那些个不(🐽)配(➿)合的麻麻并(🧠)不一定需要会阴侧(cè )切尽(🤖)量的(🕔)避免不必(😧)要的会(🐧)阴(🛎)直(zhí )接撕(✴)裂

助产人员(👮)的(de )熟练(✖)度各个助产人员的熟练度是有(yǒu )区别的些经验老道的(de )助产(chǎ(🛋)n )士接(🌧)(jiē )生就两个字很(Ⓜ)漂亮也(🔤)可以尽量避免会(huì )阴撕裂(🍃)或(🐪)撕裂(liè )

宝宝宫内状况宝宝又(yòu )出现导(🔟)致缺氧症状(zhuàng )胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产(chǎ(🔝)n )程要是宝宝会出现肩难产(🎻)或产钳(👯)助产时往往(🔵)(wǎng )增(⛵)(zēng )强会阴撕(sī )裂的(de )风(fēng )险(xiǎn )

产后如何(hé )恢复

少量多(duō )餐的饮(yǐn )食可以多食流质不但可以不补充能量也(😍)也可(kě )以补充(🏉)(chōng )水分

尽量外阴(🔂)清洁可(💶)以不使用洁尔阴及以(🎡)外外阴洗(xǐ )剂或温开(kāi )水清洗外(♑)阴

适量离(lí )床活(huó )动可以能(🚯)有(yǒu )利恶露排出(🍟)

产后可以(yǐ(💟) )不做产(🈯)后健康(🙅)操促进产后复旧也(yě )是可以(🚥)(yǐ )系(xì )统(😇)性的练(👡)习凯格尔(ěr )运动进一步促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢复

2剖(💙)腹(fù )产后如何(🍲)帮助子宫归位防止(zhǐ )内脏下垂

39周(😈)4我(🍀)难言(🗼)的感觉的早(zǎo )上凌晨五点钟就醒了是因(🍲)为我(👎)是个比较(🤪)懒(🥩)(lǎn )床的人但那天就醒的最(🚼)重要(🔋)的早接着就再也(🍢)不想(🖍)(xiǎng )睡了索性我六(liù(🌟) )点(➕)钟(🎅)准时起床(chuáng )出门(😼)时自己一(yī )个(👌)(gè )人去(qù(😯) )附(✡)近(📡)公园散个步最(🗨)后中午十二点尿尿见红自己在(zà(🏐)i )家吃了午饭洗(xǐ )了(👉)澡收(🌯)拾东西出门时前(⚽)又喝(hē )了杯(bēi )蜂蜜水(shuǐ )下(xià )午两(liǎng )点(diǎn )半回到医院办手续做检查三点(💆)半住上院接着下午六点多(🔘)断断续(🚹)续有阵(🙆)痛(tò(🚟)ng )后应该是太过漫长的(de )阵痛时间(🎧)一直到凌(líng )晨三点才开到(dào )三指开三(📗)指的时候最起(qǐ )码(🚋)也能忍耐大脑(🌵)也(yě )是清醒过来的当时(💈)自己(jǐ )走着回待产室在(😾)里面第一件事(shì )是跟护士说我要打无痛

最终护(hù )士说麻醉师在做另一台手(shǒu )术差不(🛫)多要半个小时才能过来天知道(🏗)这几(💓)十(🧚)分钟我是(shì )怎摸熬回来的当时巳经(✨)痛到连(lián )呼吸(🔄)都在(zài )颤抖等(👗)麻醉师(🌪)(shī )进来(lá(👻)i )的时候(hòu )巳经快四点(🍫)钟(🍐)了但是我(🥫)当(🌞)时也早(zǎo )开(kāi )到(dào )五指了打完无(😞)痛并又(yòu )不是一点(🐩)都(🏫)不痛了只不过(🎇)是确实(㊙)很(🧥)快了不少又遇到(🔰)了(㊗)一(🍠)个小时护(🐣)(hù )士(🛠)来全面检查我宫(🏋)口就已(🕔)经开全(🤘)了凌(😔)晨五点(🐼)多进了产房然后(🕊)(hò(🙎)u )再早(zǎo )上六(liù(🏹) )点多我儿子就(🏥)阴历了确实也侧(🎲)切了但(dàn )一切都比我想像之(👟)中(🉑)的(🏻)还得成功了

剖产经验(⚡)

我孕前期的运动量还可以我是一直应(yīng )该有(yǒu )在(👯)上班的但是上(shàng )下班也是走路(🥡)啊是没有坐(🎻)公交车一天大致能走七千多步(🚡)我(🐓)个人觉(jià(📳)o )着并不是平时走路多就能剖(✝)产但应该是可以不快速产(🎮)程(chéng )就(🔒)是想要早(🐳)去卸(xiè )货(🛑)的话就多运动应该是(🎉)极大帮助(zhù )的

剖(pōu )产(🚞)一定(💋)要(🎹)对自己有(♊)信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有(👕)努(👡)力的配合(🛳)(hé )你要是选择顺了就(💗)肯定(dìng )不能中途而废(♿)意志要斩(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝的那(nà )一刻一切的疼痛(tòng )都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲般的(⭕)微(wēi )笑

保持好的心情(qíng )越是(shì )到(🏊)预产(🤶)期越(✉)又(📂)(yòu )不能急的心情好才(cái )能好吃好睡母(🛑)子连心等(🙎)宝宝(bǎ(🥪)o )确实在肚子里(🌱)发育期(🔓)(qī )完(wán )全成熟了才会(🔟)瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕(🎗)后期每(⛴)天(tiān )晚(💄)上(shàng )早上基本(běn )都(🔎)会空腹喝一杯蜂蜜(👁)水后再去厕所就(jiù )特别(😺)顺畅到底(dǐ )对自(🤴)然分娩(🚿)有木有帮助(👋)仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于(yú )良好(➖)

产(chǎn )后恢(huī )复

产后一定(🛸)要(yào )多(duō )做提肛运(yù(🐑)n )动坐着(♿)坐着随时随(suí(👖) )地(♉)都可以不做此(📦)项运(🐆)动(dò(🐁)ng )一来促(💡)进身(🍕)体血液循(💂)环可(kě )促(cù )进扩约肌的收缩(😬)二来能(🤦)够早日可(kě(😥) )以(🚥)恢复(fù(😲) )阴道的(de )紧致细腻我产后(hòu )一(🗓)段时间觉着(zhe )有阴(🙎)吹(🍵)现象但(🙋)经一段时间的锻(duà(💈)n )炼现在也(🥢)好(♊)了很多了

其次(🍝)是(⛹)一定要(yà(🌮)o )束缚(fù )不能让(ràng )大肚子随波逐流(liú )吧

以后再来讲讲(🎬)我(wǒ )的恢(huī )复和月子在(zà(🔹)i )医院住了三天就(🤨)出院手(🥦)续了又回(🏂)到家(👱)后开(🙋)始了我和宝宝(🍤)坐月子的生活孩(🤙)子吃奶和换尿(🐈)片是我每隔一天都在奇遇的在(zà(🍺)i )这(🏖)里告(gào )诫各位家务不做应该不会有(yǒu )多大影(yǐng )响(xiǎ(🧟)ng )因(yīn )此千万不能急着(😙)在孩子(zǐ(🎆) )睡着了后立马去(😾)做家(🕗)务(wù )而是好(hǎo )好休息(xī )一下一(📿)会(huì )儿(🙃)或睡(🐅)一觉我怀(huái )着期(🚬)待宝(bǎo )宝第八个月的时候我(👾)(wǒ(🌕) )的体重就(🤺)129斤了生了(🌲)宝宝后孩子晚上睡(💛)觉无聊的时候玩玩手(😴)机(🧖)看下头条听一个(🍐)宝妈说(🛂)有一种产后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ )也还好(hǎo )就能找到(🏊)了那个買家所了解了一(🚢)下(🚥)又(🍐)是纠结啊买不买终于打(dǎ(🥌) )定主意(yì )买了一(🈵)套(tà(🍮)o )送(🛎)来货后就忙不(🚬)迭地挑(🚭)款(🚾)式就算是(👀)(shì )脱下(🤬)后体型(xíng )马上就变(🙀)动(dòng )了肚(💴)子上略显臃肿垮的(de )肉缩紧(😛)了肚子(🕷)又看了看(Ⓜ)崎岖不平了(le )好(🏨)多第二也是穿上后所有(🥐)的腹部(🐆)感觉上热(🐓)热的一(yī )个月(😤)过来(lái )我竟是痩了(📆)16斤顿时感觉也没(méi )花冤枉钱贴身穿也很透气性很好(hǎo )干脆(cuì )我穿了2个多(🕌)月肚(🔜)子基本(🍭)收平(🏔)了产后140到(😷)现(xià(🥛)n )在99斤体重明显(🕒)下降不个(🌠)人建(😖)议节食和运动和吃(📊)节(jiē(🛒) )食现在(🔪)一直(🎚)坚(🌜)持两个月母(💢)(mǔ )乳健(🏋)康的灰复了

坐月子42天那绝(🃏)对是(shì )不(😬)是黄金42天坐月子42天只是恢复(📘)(fù )元气的42天又是保养和(hé )完(😫)全恢(🤪)复(🆙)剖腹产伤口的42天(🧑)但那绝对是并(🧕)非健康(⏭)减肥的最(zuì(👽) )适合时(🐱)机如果不是(shì )中选择在产后42天内健康减肥不对很可能还反而(🧘)会(🚽)适得其反会造(zà(♉)o )成(🐈)决不可阻(zǔ )一阻的(🏆)(de )损失

一(🔦)手术之后赶快活动

一般剖(🤐)腹产后医生都会告知(zhī )产妇赶快离床活(📠)动(🍝)可是(🙃)(shì )一般产(chǎn )妇(🆑)(fù )或是家(jiā )属(🚹)都(dōu )害怕毕竟刚刚动(🤦)了手术因为(🥎)他们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就(🔐)可以在床边稍微走动等到(⛎)身体有排气的(de )现(🧠)象也就是屁臭后再就(🍩)可以不吃了东(dōng )西了

二房事和避(🗃)(bì )孕(⛎)一般顺产的产(😽)妇夫妻过两性(🤱)生活的(🎧)时间(👒)建议是(shì )在(zài )生完(🦏)孩子6周到8周后不过现实生活中有(➰)很(🌒)(hěn )多人经过漫(👨)长而(🛏)艰辛的(de )十(🚐)月怀(huái )胎已经等不了了目的是防(🔌)(fáng )止感(gǎn )染不超过最底(🔦)最低(👜)也得在一个月后同房当初(🈚)我和(🧡)前(qián )妻是忍了两(liǎng )个月才同(tóng )房的替(⛺)对自己的老(lǎo )婆(pó )负责是(❣)为(wéi )防(⛸)止感染最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹产(〰)那你再等(dě(🙋)ng )待的时(😶)间好是进(🔧)一(🗣)步各边

剖腹产后如(rú )果还准(zhǔn )备着生第2胎(📵)(tāi )需(xū )要再等待的(de )时间(jiā(🐱)n )要比自然分娩的(🚉)时间更(⌛)长建议在一年然后再怀孕假如改(😓)天打(🏔)算剖(🥝)产最(🚗)好就是是等到两(liǎng )年之后(hòu )再怀(huái )宝(🍮)宝要是不采(cǎi )取(😊)什么(✏)措施避(🚳)孕措施只不过有过(guò )什(🍹)么(me )制(zhì )度(🍅)过剖腹产人(😖)工流产(🎽)会很巨大的危险因(🐂)为确(🦇)保至多(🍟)也得等自己半年(nián )然后再没怀孕为(🐩)好(hǎ(🔦)o )

三顺产术(🐹)后恢(🍈)(huī(💇) )复(😳)剖(✍)腹产手术然后一共不(😃)需要(⛩)(yào )在(😺)医院(🌄)待5到7天直(zhí )到回到(dào )家里(⚡)很可能(🖱)(néng )依(📳)旧会(huì )都(🐺)觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(🐉)(dōu )觉得站起和站直都比较好难办可是手(shǒu )术恢复是需要一定的时间在手术之前(qián )6周之内最好不要(yào )尽量避免(miǎn )提重(🚰)物也要注意(🍁)护理(😓)伤口假(🕺)如伤口(🔟)有(📿)红(hó(🚾)ng )肿(zhǒng )或(huò )者(zhě )留液体有可(🕖)能是感染炎症了必须(💀)以最快(kuài )的速(🔪)度(🏳)看医(yī )生(🕗)(shēng )治疗

四刨(🔪)腹产的人需要(yào )锻炼(🏿)身体盆底肌群吗

有是人(rén )觉着剖腹(🚛)产的人导致胎儿在产道因为骨盆(🚶)底肌和韧带比(bǐ )较松弛因(yīn )为要(🤤)锻炼身体恢复盆(📴)底肌(🏢)但是的原(yuán )因剖腹产(🙏)是没有经(jīng )那个过程所以我不需要(🥙)锻(🚉)炼(liàn )盆底(dǐ )肌这样的(🐰)认识是错(🤚)误的依旧需要(🦋)锻炼骨盆肌(😺)肉

五(⛷)运(😵)动(📘)量小的保(bǎo )健(jià(⛪)n )体操(💿)健(💷)康(kāng )的产(💛)妇在(🎰)产后68小时即可解决坐起餐宴24小(📻)时(shí )可翻身活(❓)动有病菌感染的或死胎的产(chǎ(🔑)n )妇可延后23天以后以后再(㊗)下床(chuáng )活动下了(🌝)床后开始做产后保(🎻)健操

呼(📀)吸运(🏩)动仰卧(wò )位(🛏)两臂向后伸展(zhǎn )装(🥇)在体侧(🎸)探吸(🖕)气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚(🔥)(fù )向(xiàng )上然(🌥)后把呼目(mù )的(de )是运动腹部活动内脏

举腿运(🍋)动仰卧位(wèi )两臂伸直(🕢)横放于体侧以内(📄)腿(🚑)轮流上阵举高与身体成(🐰)一直角(⏩)目(🗺)的是可以提高腹直(🦖)肌和(👃)大腿肌肉力量挺(tǐng )腹(🔤)运动(⛸)仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双(shuāng )足支持(😢)目的(👿)是增强腰(yā(🏅)o )臀部肌肉力量

缩肛运动仰(👐)卧位两膝分开再轻轻向下缓缓(🚻)(huǎn )转动(🗒)同时(shí )快速收(👯)缩肛(🕞)门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻练盆底肌(💥)肉(🕣)

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